思考会消耗多少卡路里？

zyphiee

与体力锻炼不同，智力活动需要的能量不比平常多多少，但耗尽脑力足以让我们产生疲劳感。大脑的平均质量为1.4千克，仅占身体总质量的2%，但占休息代谢率（resting metabolic rate，RMR）——是在不活动的情况下身体所需的能量——的20%。每个人的RMR会根据年龄、性别、大小和健康的差异而不尽相同。如果休息代谢率平均为1300卡路里，那么大脑消耗了260卡路里，每小时10.8卡路里，每分钟0.18卡路里，大脑的功率为12.6瓦。只有标准60瓦灯泡的五分之一。

http://science.solidot.org/article.pl?sid=12/07/19/1122239

推荐理由：体力活动和脑力活动，历来不被同等看待。或许我们可以从卡路里的角度来对比下。也许大家可以计算下看书要消耗的卡路里。