[读书 养生先养心《黄帝内经》][MKV][220MB]

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首播时间：2012年4月18日13:25
首播频道：CCTV-10
所属栏目：读书
所属分类：科教台文化
关 键 字：养生 黄帝内经  

本节目主要内容：本期节目讲了《黄帝内经》，《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学典籍，成书于大概在西汉，它有科学的内涵。《黄帝内经》有五大养生原则，下面就让老师带我们认识五大养生原则和注意事项，让我们认识下什么是养生，怎样才能更好的养生。（读书 2012年 第53期）

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