成都疾控中心：恶性肿瘤已成市民生命头号杀手

金钱石

成都疾控中心：恶性肿瘤已成市民生命头号杀手
成都去年4名死亡者中 1人死于恶性肿瘤

成都商报(微博)讯（记者 彭娟）昨日，成都商报记者获悉，据成都市疾病预防控制中心监测数据表明，2011年成都市每1000人中约1.7人死于恶性肿瘤，每4名死亡者中就有1名是死于恶性肿瘤，恶性肿瘤已成为危害我市居民生命健康的头号杀手。

据成都市疾控中心慢病科工作人员夏劲节介绍，恶性肿瘤导致的死亡前五位是肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结肠直肠肛门癌，约占全部恶性肿瘤死亡的四分之三。恶性肿瘤更青睐男性，男性恶性肿瘤死亡率约为女性的两倍，男性前五位恶性肿瘤死因分别是肺癌、肝癌、食管癌、胃癌和结肠直肠肛门癌，而女性前五位恶性肿瘤死因分别是肺癌、肝癌、胃癌、结肠直肠肛门癌和乳腺癌。

夏劲节说，恶性肿瘤是一种生活方式疾病，坚持不吸烟、健康饮食、适量运动的生活方式和防治有关的感染，可预防40%的恶性肿瘤，在日常生活中只要做到“6个不”就能预防恶性肿瘤的发生。

其一是，不吸烟。吸烟是引起肺癌的主要原因，吸烟者最好能戒烟，非吸烟者要尽量避免吸入二手烟，同时还要改善居室的通风情况。其二是，不吃发霉变质的食物，不过量饮酒。其三是，不能暴饮暴食，不吃盐腌或过咸的食物，日常饮食以清淡为主。其四是，不吃过烫食物，进食不过快，注意口腔卫生。其五是，不吃油大的食物。多吃新鲜蔬菜和水果。其六是，不忽视乳腺检查。建议成年已婚女性每月在月经周期结束后一周左右进行乳腺癌自查，并定期通过乳腺钼靶X线摄片或乳腺超声检查进行乳腺癌筛查。
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理由：肿瘤问题是困扰医患的大问题，头痛，因为没有十分确切的办法治疗。真希望象天花一样能彻底治愈，可惜，只能让各位防为主。