吃盐过多可导致雀斑红面孔等4大问题

lqm2000

http://health.people.com.cn/GB/16938446.html




　　有一些人的口味特别的重，在炒菜做饭的时候，总是放很多的盐进去，总觉得味道重一些，饭菜才会显得更美味更好吃。但是你知道吗？在不经意中你早已摄入了过量的盐，而且盐吃多了不仅会伤身，更会引起各种皮肤问题。看看你有没有出现这4大皮肤问题，如果有的话，那就要证明你该少吃点儿盐了。

　　1、面色黑黄

　　食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。

　　2、雀斑、黄褐斑

　　食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。

　　3、油黑脸

　　过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。

　　4、红面孔

　　有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。

食盐过多还会导致高血压！

wumweicao

引用第0楼lqm2000于2012-01-28 12:46发表的 吃盐过多可导致雀斑红面孔等4大问题 :
http://health.people.com.cn/GB/16938446.html




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3和4并不是说吃盐的问题。原作者是不是写漏了什么

h2001

少吃盐，远离高血压动脉硬化