“水土不服”引起的上火牙疼？说说我的经验体会和方法。

weist123

“水土不服”引起的上火牙疼？说说我的经验体会和方法。

我是北京和老家之间两地分居，每年都要回家4、5次，每次约10-15天，每次，大约从北京到家1周后，就会牙龈肿痛，右腮肿胀，甚至右半边头都痛，如果不治疗，大约至少持续1周多，期间吃饭都困难，更是精神烦躁，休息不好。

说到“水土不服”，我相信确有此事，因为身体从一处到一处，应该有个适应的过程。

百度的答案是：形容身体与环境产生的不良反应如高原反应。人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦，皮肤出现红斑.豆豆等俗称为\"水土不服\"。

我的症状，就是集中表现为上火牙痛，从上次开始，症状一出现，我就服用

1、牛黄解毒片（同仁堂的，一次5-6片，一日三次）；
2、每天服用几次蜂蜜；
3、再用金银花泡茶喝。

一般2日后就可治好，不知各位有更好的经验分享么，最好是让不出现症状。谢谢！

欧阳静茹

也可服用牛黄清胃丸（同仁堂）和口炎清颗粒，这应该还是属于心胃有火。

wumweicao

楼主老家在北京的南面还是北方呢？

个人认为，一个与楼主的体质有关，一个与气候干燥有关。楼主所谓的上火，应该属于中医实火的范畴，是否有口干舌燥、大便干结的表现？

如果在结合舌象就更好了。

weist123

回版主，我在河南，北京的南面，没有“口干舌燥、大便干结的表现”。

看来楼主是中医，我也想让我们本地的一个中医看看舌苔。

谢谢您关心了，这次持续了约6天，今天开始消肿了。

henry2000888

我推荐楼主考虑这个方案：


三七花泡茶喝


三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等。


栽培或野生于山坡林阴下。每年6~8月间菜摘晒干，即为三七花。质
脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。


适用人群
1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。 　　
2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。 　　
3、经常坐着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。 　　
4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。 　　
5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效


我的使用办法：

一般每天拿出七八朵干的三七花，连着泡一天都行，就是水里面的苦甜的味道逐渐下降，到了下班时候，建议您将所有的三七花全部嚼碎口服下去，效果比较好，另外三七花需要到药店购买，别为了便宜去啥商场摊铺购买，因为三七花和人参花比较类似，人参花便宜很多（至少便宜10元/一两），三七花降火，人参花生火，请您参考

mlxqm

谢谢楼主！不错的方法。

henry2000888

建议少用牛黄解毒片这类OTC药品


理由：

文摘：

牛黄解毒片属非处方药，公众购药方便，许多家庭小药箱都备有此药。牛黄解毒片是清热解毒中成药的代表，由人工牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片和甘草制成，可清泻三焦实火，清肺胃实热，荡涤积滞，多用于口疮、牙痛、扁桃体炎、咽炎及便秘等常见病患的治疗。

  需要注意的是，牛黄解毒片中的雄黄含砷，属于重金属矿物性药物，可损害肝脏、肾脏、血液系统、神经系统与生殖系统，并且能够在体内蓄积。《中华人民共和国药典》规定药品中砷含量为十亿分之一克级的水平，近期有专家建议对其安全性进行评价。

  近年来发现，服用牛黄解毒片引起的不良反应涉及神经、循环、泌尿、呼吸、消化、血液等系统，呈现出皮肤药疹、过敏性休克、肝脏损害、砷中毒等多种症状。

  砷可作用于蛋白质而引起过敏性病变，常见的过敏反应为皮肤丘疹样斑块、瘙痒，严重的会出现剥脱性皮炎、过敏性休克。牛黄解毒片引起的消化系统反应，症状表现为上腹饱胀不适、疼痛，以及恶心、呕吐和便血，胃镜检查可见胃黏膜充血、水肿，有糜烂面和出血点。泌尿系统反应可有腰部酸痛、尿频、尿急症状，以及出血性膀胱炎和血尿。其引起的神经系统不良反应，常见嗜睡、神志不清、四肢抽搐以及静坐寡言等症状。呼吸系统反应可表现为支气管哮喘样反应，出现咳嗽、心悸、胸闷、口唇发绀、呼吸困难、不能平卧等症状。牛黄解毒片可引起急性黄疸及其他肝功能损害症状。血液系统反应主要为血小板减少和单纯红细胞再生障碍性贫血，临床表现为口腔黏膜溃疡、牙龈出血及皮肤出血点等。

  此外，牛黄解毒片可引起一定的用药嗜好作用。某些患者比较喜欢使用牛黄解毒片。有些文献认为该药长期使用可引起成瘾性，停药后发生类似戒断症状样反应，产生咽喉肿痛加重、全身不适、兴奋失眠、食欲下降、大便秘结症状，再次服药后上述症状迅速缓解。

  研究表明，牛黄解毒片引起不良反应的原因是多方面的，如病人的个体差异、服用方法不当、中西药配伍不当、长期大剂量使用等。因此，对于牛黄解毒片这个常用、大家认为很安全的药，也要高度警惕。对于明显的感染性炎症，适宜选择比牛黄解毒片抗菌作用更强而毒性相对较小的抗菌药物。


如果降火，可以试着多吃一些富含纤维素的食品，加速新陈代谢速度，另外就是保持好睡眠，这样能尽快恢复。