眼保健操，每天你做了吗

静一静

[wmv=314,256,0]http://player.youku.com/player.php/sid/XMjE0NDU4Njcy/v.swf[/wmv] 昨晚女儿回来，问我：妈妈，你做眼保健操没？
每天登录园地，上传个保健操视频，做做。

一贴又一币。开心。

strnghrs

从小学做到现在
十多年来每天用电脑的时间超过10小时，至今没沾过眼镜的边

fiwuhef82

上学时从没有认真做过，而且常年喜欢躺在床上看书，不上学了就更不做了，每日对着电脑少说也10个小时，也没沾过眼睛边。

水天

引用第1楼strnghrs于2011-04-07 08:58发表的 :
从小学做到现在
十多年来每天用电脑的时间超过10小时，至今没沾过眼镜的边

俺也觉得用电脑的多少跟视力关系不大
虽然偶一直都是每天一睁眼就戴眼镜，七八年了，度数未见增加，一直是二百来度

oops1

引用第2楼fiwuhef82于2011-04-07 11:12发表的 :
上学时从没有认真做过，而且常年喜欢躺在床上看书，不上学了就更不做了，每日对着电脑少说也10个小时，也没沾过眼睛边。

看来你是少数派哦。

http://www.chinanews.com/jk/2011/04-06/2955103.shtml
江苏“小胖子”“近视眼”“虫牙娃”增多 60%学生近视

2011年04月06日 18:27　来源：中国新闻网　

　中新网南京4月6日电(记者 朱晓颖)江苏省教育厅6日公布2010年该省学生体质健康检测结果：“小胖子”、“近视眼”、“虫牙娃”学生数量呈持续上升趋势。

　　本次调查历时一年，是江苏首次大规模监测学生体质健康行动，也是迄今全国省级监测中规模最大的一次。监测覆盖了江苏13个市，涉及83所中小学、10所高校，有效样本总量为93454人，男女生人数各半。调查指标共有29项，共采集原始数据240余万个。

　　监测结果显示，2010年江苏学生肥胖率为5.6%，即100个学生中平均有5.6个“小胖子”，与五年前相比，该数值上升了0.5%。其中，每100个学生中平均有7.9个“男胖子”，男生肥胖率上升了1.2%。而男生、女生的超重率各上升了2.4%、0.9%。

　　“近视眼”、“虫牙娃”人数总体持续增多。2010年，江苏6岁-22岁学生平均近视率为61.5%，比五年前上升了1.1%，平均龋齿率也比五年前高出5.8%。(完)

bingdie

偶上高三时视力降至0.4，高考后认真作了一暑假眼睛保健操，大学入学体检视力恢复到1.5，真的很管用。不过，那是十多年前的事了，如今老了，不知眼保健操对老花眼管不管用。

linxiyan

经常看电脑，眼睛会痛，看起来要坚持做眼保健操了。谢谢分享

cheming

引用第1楼strnghrs于2011-04-07 08:58发表的 :
从小学做到现在
十多年来每天用电脑的时间超过10小时，至今没沾过眼镜的边

做眼保健操做的？怀疑老马你的基因好。

emppp

长这样大了，还一次都没做过

俺眼睛，呵呵，视力还靠谱。

ccssgg

引用第1楼strnghrs于2011-04-07 08:58发表的 :
从小学做到现在
十多年来每天用电脑的时间超过10小时，至今没沾过眼镜的边

老马这定力太强，佩服，怪不得咱不能成才，保健操都坚持不下来再别说成事，只能自认了。

dingdangch

从来没做过，每天对着电脑也十多个小时，也没戴过眼镜，有些人本身就不易得近视。

yuanjh

谁能把这个小录像下载下来啊？
谢谢。

小兵

小学一年级眼睛就一只视力只有1.2

然后“为革命保护视力”了5年，没效果
反而还有点近视了

初二去医院，医生看了说眼底有点问题还是怎么的，先天的
然后就配了副眼镜，好像这么多年来，近视度数一直在300度以内

shami

引用第11楼yuanjh于2011-05-11 14:45发表的 :
谁能把这个小录像下载下来啊？
谢谢。

请移步这里下载。
http://u.115.com/file/aq7wzo7g#
眼保健操，每天你做了吗_.rar

mxqchina

和基因正真很有关系。当然发育期防止也很重要。