茄子青椒降血压（原创首发）

我阿姨是老高血压，几十年了，很多药吃了也降不下去……昨天给我妈打电话，她找到了个降血压压的方法，自己尝试了很管用，给大家贴出来也试一下，即简单又便利。

1、茄子洗净不削皮，切成小条（生吃，选新鲜的嫩的茄子，圆茄子长条茄子都可以，刚问我家老太太她说长条的茄子好吃，圆茄子水分大。）

2、青椒洗净切成丝（生吃）

3、麻酱拌匀作为调味酱，盐等调味料正常放就好，不过血压高的患者还是少吃盐为好。

4、用麻酱将茄子和青椒拌着吃为好，也可以像蘸酱菜那样去吃。

5、每天中午12点到下午1点左右吃

如果方便的话长期吃也没坏处，这个也不麻烦天天吃都不费事，比降压药还少一顿呢，有用降压药史的人先不要停药吃这个，根据血压发展的情况一点一点往下减药。没有用药史的人头次使用这个方法最好先连续一个礼拜。

也要配合注意休息和情绪平和，否则吃仙药也未必将血压降下去。

阿姨吃了一礼拜血压就降下去了（估计吃的量也不小，她血压太高了），有高血压的坛友或是家中有患有高血压病人的坛友可以让尝试一下，如果好用千万记得四处宣传一下让大家都能受惠。

对了，要是上班不方便的可以直接带拌好的麻酱，茄子和青椒不切，直接咬着吃也可以。（给懒人和工作比较忙的人支的招，而且这样比较好携带，切完后的蔬菜营养容易流失。）

吃完有效果的过来回个贴，好增强后来看帖者的信心！！

wumweicao

引用第0楼荆棘恋于2010-02-06 10:07发表的 茄子青椒降血压（原创首发） :
我阿姨是老高血压，几十年了，很多药吃了也降不下去……昨天给我妈打电话，她找到了个降血压压的方法，自己尝试了很管用，给大家贴出来也试一下，即简单又便利。

1、茄子洗净不削皮，切成小条（生吃，选新鲜的嫩的茄子，圆茄子长条茄子都可以，刚问我家老太太她说长条的茄子好吃，圆茄子水分大。）

2、青椒洗净切成丝（生吃）
.......

楼主是什么职业，是医生吗

wuhan999999

请问这个理论依据是什么呢?请分析下成分。
下边是查的相关茄子的资料。http://tieba.baidu.com/f?kz=603829275

    茄子不仅味道好、营养丰富,还可以降低胆固醇,是心血管病人的食疗佳品,特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益,有辅助治疗作用。中医认为,茄子性味苦寒,有散血淤、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。常吃茄子,可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。


　　茄子中富含维生素P,尤以紫茄子含量为高。维生素P能增强人体细胞间的黏着力,对微血管有保护作用,能提高它对疾病的抵抗力,保持细胞和毛细血管壁的正常渗透性,增加微血管韧性和弹性。茄子还可提供大量的钾,钾有平衡血压、防治高血压的作用。另外,茄子中的一些成分可以预防氧化破坏作用,从而避免由此引起的心血管疾病。取白茄子2个,洗净切开置碗内,加细盐、食用植物油各适量,隔水蒸食可祛风通络、降血压。茄子虽然营养丰富,能防病保健,但它性寒滑,脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃。
据是什么?是该事物里边含什么降压物质吗?

我阿姨吃了见效果我才贴上来的，想让大家也试试……要不你俩发动家人试试，管用了以后就再继续研究分析？我干的行当可离医学远了去了！！

就告诉我要在中午12点左右到下午1点左右的时间段吃，每天一次就行，而且是生吃！！别的没多说，反正她家俩人吃这个都有效果……我这个多少也算是偏方或者验方吧。

wuhan999999

之前对饮食上辅助治疗一些身体的疾病了解的并不多，对此请教了院中医科相关人事。

  在我们日常饮食中有些食物由于本身所含一些特殊微量元素，能够起到调节的作用。但是如果仅仅是靠某种食物治疗，其某些程度上只这只能算“偏方”，并非无效，但是一些食物长期食用在解决某一方面问题的同时还有可以引发其它方面疾病，例如茄子虽然营养丰富，能防病保健，但它性寒滑,脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃，所以希望当身体不适或有些疾病时先去正规医院检查，了解具体情况，然后酌情运用“偏方”治疗，这样有备无患。

songshengkui

看来可以尝试一下，记得小时候在老家的时候总是生吃茄子，就着自家做的酱，现在肠胃估计还能适应，

songshengkui

网络问题发重了，

camio

生的青椒和茄子吃不下去