哪六大疾病困扰男人健康？(大众养生)

speary

许多疾病中男女患病几率不相同，以下六种疾病男性患病率高应该引起注意：

　　第一种：肝病

　　男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，除此以外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。

　　第二种：前列腺

　　据相关研究，50岁以上的男人有60％患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。

　　第三种：胃病

　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或常常暴饮暴食，因而，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

　　第四种：黑素瘤

　　相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因而，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 　

　　第五种：直肠癌

　　男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究显示，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因而为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要常常有含有非常丰富的纤维素的蔬菜水果等食品。

　　第六种：心肌梗死

　　男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因而男人患心肌梗死而入院治疗的比例是女人的7～10倍。因而，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。主要是要在适当的时候放松自己，这样患病的几率大大降低。


http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eccb8d00100g2br.html



评论：做男人不容易，要珍惜自己的身体