戴口罩就能防甲流（转贴）

linxiyan

来源：《健康时报》 ( 2009-10-22 第06版）

甲流病菌在空气中通过飞沫传播，如近距离对话、咳嗽、喷嚏，而且说话时间越长越容易传播。中国疾病预防控制中心流行病学首席专家曾光教授指出，飞沫是传播流感病菌的元凶，戴口罩就能预防飞沫传播甲流。

　　防甲流不必戴防护级别较高的B95口罩，也不必过分强调空气消毒，可健康时报记者杨锐以靠改变行为、养成良好的个人卫生习惯来保护自己，最好的疫苗是自律的自己，即管住飞沫，利己利他。


　　具体对策包括：在医院等“易染”环境中戴口罩，患者更要主动戴口罩，在第一时间主动报告，自觉休息、隔离；谈话最好不要面对面，应斜对着站立，尽量保持谈话在2米外的防飞沫的“安全距离”；勤洗手、勤换洗衣服；打喷嚏时用手纸遮掩口鼻，来不及找纸时用衣袖遮挡；要改变某些习惯，如减少握手，改掉下意识抠鼻子，摸完扶手、下车后要洗手。曾光同时指出，即使在一个小空间里比如机舱、房间里，如果没有近距离谈话交流，也不太容易传播。


http://www.jksb.com.cn/article.asp?id=37653

平时多注意下总安全些