坐办公室的朋友，你每天步行有多少时间？

yys5161 · 发表于 2009-2-18 22:19:16

今天到医院门口，遇见一领导从小轿车上下来，寒暄几句，原来是自己半年来老是气喘吁吁，上楼也比较困难，我观察下，他个子也就1750CM，但是体重怕是快到200斤了。他说医院也没有查出什么病，个人就是气喘吁吁而已。我说，你每天步行时间达多长时间，“连续步行的基本没有”。之后我劝他每天忙里偷闲多锻炼下，连续步行也行。不知各位每天的体育锻炼时间有多长？

billkof · 发表于 2009-2-18 23:13:13

至少骑车20km

秋水小柯 · 发表于 2009-2-18 23:46:07

个子也就1750CM，但是体重怕是快到200斤了

这么高，太瘦了吧

星小目 · 发表于 2009-2-19 00:50:37

引用第1楼billkof于2009-02-18 23:13发表的 :
至少骑车20km

同志~ 终于找到队伍了~ 我GOOGLE地图一天骑车来回18KM~~ 其他运动就是动动眼球和手指了

文文 · 发表于 2009-2-19 06:53:51

都是坐车的。

wrin · 发表于 2009-2-19 08:17:31

引用第2楼秋水小柯于2009-02-18 23:46发表的 :
个子也就1750CM，但是体重怕是快到200斤了
这么高，太瘦了吧

这大个。世界之最啊~~

其实我上班离家很近，自行车五六分钟就到了。可总是不想走路，总想着快点好办些事情，腾出时间还好上网。。。

看来还得加强锻炼。以后少骑车多走路。。。

zero-xay · 发表于 2009-2-19 08:44:15

个子1750CM，但是体重怕是快到2000斤

wangpeng692 · 发表于 2009-2-19 08:58:39

偶每天步行3次,每次15---20分钟，公司有车子上下班，但偶还是步行上班啊，呵呵。。。。

周末则增加为半个小时至40分钟的样子

飞雪伊人 · 发表于 2009-2-19 09:16:54

每天来回骑车共2小时，中午步行休息不到5分钟！

stanleysan · 发表于 2009-2-19 09:17:22

引用第6楼zero-xay于2009-02-19 08:44发表的 :
个子1750CM，但是体重怕是快到2000斤

17500CM,20000斤

collapsar · 发表于 2009-2-19 10:43:23

我每天骑车1个小时左右

oops1 · 发表于 2009-2-19 11:05:05

引用第8楼飞雪伊人于2009-02-19 09:16发表的 :
每天来回骑车共2小时，中午步行休息不到5分钟！

骑电动车吧？

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