十天搞定李笑来词汇(复习计划+Excel词汇列表)

zongzhou

一、上午两个小时（6：30～8：30）：
（1）    每分钟2～3个单词，背完两页（9～12个单词）约5分钟。（只看单词和例句！）
（2）    接着，立即把前两页单词复习一遍（这时，第一个记忆周期5分钟已到）。因为此时记忆程度在90%以上，故只需几十秒，但对记住这些单词，作用极大。
（3）    往后，每2页为一个小单元，如法炮制。
（4）    等你背完12页的时候（60个左右），立即从其第一页开始复习（这时，第二个记忆周期30分钟已到）。由于这次单词刚刚被复习2遍，故这一遍也只需2～3分钟。
（5）    往后，每12页为一个大的单元，如法炮制。
（6）    同样的方法，接着背下一个大的单元，直到背完当天所需背的2个list（240个）。
二、晚上2小时（8：00～10：00）
（7）    快速复习当天上午所背的2个list的单词（此时，第3个周期已到）。通常这一遍复习只需第一遍背新词时的三分之一时间。
（8）    然后，按照（与剩余5个周期相对应的）下表计划安排，快速复习前面背过的单词。
1 list 1~2(早)*list 1~2(晚)    2list 3~4(早)*list 1~2(晚)*list 3~4(晚)    3list 5~6(早)*list 3~4(晚)*list 5~6(晚)    4list 7~8(早)*list 1~2(晚)*list 5~6(晚)*list 7~8(晚)    5list 9~10(早)*list 3~4(晚)*list 7~8(晚)*list 9~10(晚)
6list 11~12(早)*list 5~6(晚)*list 9~10(晚)*list 11~12(晚)    7list 13~14(早)*list 7~8(晚)*list 11~12(晚)*list 13~14 (晚)    8list 15~16(早)*list 1~2(早)*list 9~10(晚)*list 13~14(晚)*list 15~16(晚)    9list 17~18(早)*list 3~4(早)*list 11~12(晚)*list 15~16(晚)*list 17~18(晚)    10list 19~21(早)*list 5~6(晚)*list 13~14(晚)*list 17~18(晚)*list 19~21(晚)
11*list 7~8(晚)*list 15~16(晚)*list 19~21(晚)    12*list 9~10(晚)*list17~18(晚)    13*list 11~12(晚)*list 19~21(晚)    14*list 13~14(晚)    15*list 1~2(晚)*list 15~16(晚)
16*list 3~4(晚)*list 17~18(晚)    17*list 5~6(晚)*list 19~21(晚)    18*list 7~8(晚)    19*list 9~10(晚)    20*list 11~12(晚)
21*list 13~14(晚)    22*list 15~16(晚)    23*list 17~18(晚)    24*list 19~21(晚)     
注：无“*”的是当天要背的新单词，带“*”的是当天要复习的单词。请时刻牢记：每天晚上的复习远比早上的背新词重要！并且要有恒心，坚持下去！
本方法的速度是一天花2个小时背下2个新list，一定会记得很牢固。因为这种方法不但利用及时复习改造了遗忘曲线、延缓了遗忘速度，而且基本上克服了前摄抑后、后摄抑前的影响。
从第11天起，只需晚上复习，上午时间（6：30～8：30）可用来背诵听力习语；
上午的其他时间（9：00～11：30）用来做真题，因为：这是正式考试时间！