让梦七又一次挂掉的规则

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大家好好学习一下，欧洲用20＋年的时间崛起，依靠的就是这个


区域联防
1、区域联防的概念和特点
区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。

2、区域联防的分类
依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为\"2-1-2\"联防、\"2-3\"联防、\"3-2\"联防、\"1-3-1\"联防及对位联防等几种。其中\"2-1-2\"联防是最基本的区域联防。

3、区域联防的基本要求
（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。
（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。
（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。
（4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。
（5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。
（6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。

4、区域联防的运用
（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。
（2） 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时
（3） 本队犯规较多而为保存实力时。
（4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。
（5） 对方比分落后而急于求成时。
（6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

5、区域联防的教学训练
（1） 理论上明确该战术的基本特点和要求。
（2） 应以\"2-1-2\"联防为主要学习内容，基本掌握后再学习其它的变化。
（3） 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。
（4） 先慢后快、先简单后复杂，逐渐提高联防的伸缩性和多变性。
（5） 在比赛中检验提高区域联防的质量。

二、进攻区域联防
1、 进攻区域联防的基本要求
（1） 多组织快攻。
（2） 根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区。
（3） 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形，寻找战机。
（4） 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围，争取篮下空间。
（5） 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守。

2、进攻区域联防的教学训练
（1） 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。
（2） 重点选择\"1-3-1\"落位阵型进行进攻。
（3） 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。
（4） 结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。
（5） 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。
（6） 在比赛中检验提高。

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乔丹奥尼尔反对区域联防

    NBA独树一帜地提倡人盯人防守，不许联防，这从一定程度上为球星们个人表演提供了条件，然而这种特殊的防守规则马上就要成为历史，因为NBA已经基本上通过了修改比赛规则的决定，而其中最主要的一款便是NBA将允许联防，并取消非法防守。

   规则修改的发起人、太阳队老板克兰格罗认为，这次修改将会加快比赛的节奏，减少场上的个人英雄主义，并能吸引更多的球迷和提高日益下降的收视率：“这将是继采用24秒进攻时间以后最具意义的一次修改。”

   然而我们很难相信这将是一次进步。随着联防的出现，我们将越来越少地看见像乔丹、科比那样的空中漫步，以及卡特、加内特杀入内线后的力劈华山。

   最近被复出消息围绕的乔丹认为，孤立比赛可以发挥出球星最大的威力，并是球星创造力的摇篮，当年他就是这样做的。而联防的出现将会使NBA失去许多创造性的比赛，当然他也不可能在自己不满意的环境下重新回到赛场上来。

   同样奥尼尔也对NBA的决定嗤之以鼻，甚至用“恶心”来形容它。的确允许联防将会使他在没有拿球情况下便成为对手围堵的目标，对于他的内线霸权是一种威胁。当然联防并非对奥尼尔一无是处，特别是他的内线防守威力将因此大大加强。不过新规则的出现对于王治郅以及其他外来的和尚来说是福音，大郅在新规则的掌握上可谓得心应手，甚至能够帮助队友来适应规则。

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嘿嘿，做梦八～～