[保健]今冬，让冻疮走开

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每当寒冬来临，人们便用厚厚的衣裤、围巾、鞋帽、手套等把自己裹得严严实实，以便抵御寒冷。即使是这样，我们的双手、双脚仍会不时为寒冷所袭，生出令人痛苦和不便的冻疮。那么，怎样才能解决这一烦恼呢？
　　冻疮多见于儿童和妇女以及手指、脚趾等末梢血液循环不良者，气候转暖后可自行痊愈，但第二年又容易复发。患者常有末梢部皮肤发凉、肢端青紫和多汗等症状。皮肤损伤开始为蚕豆或指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，病人自觉局部胀痛，瘙痒。遇热后这种感觉加剧，溃烂后疼痛。皮肤损伤多对称分布，儿童一般发生在手、耳和面部，成年则好发于手、指和小腿、趾。一般病程持续3周左右，严重者可持续整个冬季，甚至在夏季仍未痊愈。
　　目前治疗冻疮的药物较多，多数是以祖国的传统医药为主，以温通祛寒、活血化淤为原则，现将西医和中医治疗一并做一简述，供读者朋友们参考。

全身治疗
　　对于体质偏弱，全身微循环较差的朋友，可口服烟酸、硝苯地平等血管扩张剂；亦可用由玄参、牛膝提取而成的脉络宁注射液20毫升，加入低分子右旋糖酐500毫升中静脉点滴，具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶栓等作用。烟酰胺、山莨菪碱、阿托品等兴奋交感神经、扩张血管类药物亦具有同样功效。
　　口服维生素E等药物可提高血管对寒冷的应激能力，而温经通络类中药亦具有类似的效果。此外，也可以运用祖国医学针刺、针灸、敷贴耳穴心及西医神经节段或局部封闭疗法等。对于患有贫血等其他慢性病的朋友，应该首先治疗这些疾病，提高身体素质。
　　

局部治疗
(1)冻疮未破溃前，可外用辣椒酊（新鲜辣椒3～5只，加75％酒精或白酒250毫升浸泡，密封7天即成）涂抹患处，每日2～3次。外搽蜂蜜猪油软膏（70％蜂蜜、30％猪油）或樟脑软膏疗效亦佳。
(2)冻疮破溃后，可先用3％硼酸溶液湿敷，待渗液停止后，再外敷10％鱼石脂软膏。用蜂蜜、猪油各60克，生姜汁一茶匙，混合调成油膏外涂，亦有良效。　
(3)物理治疗：如氦-氖激光和红外线照射。


验方治疗
(1)桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、炙甘草5克。每日1剂，分2次煎服。
(2)当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克（木通用量控制在6克以内，最好不用川木通。编者注）、吴茱萸3克、生姜9克。每日1剂分2次煎服。
(3)紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，搽在常患冻疮处，每日1次，连搽5～7天，如皮肤起疱，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。
(4)生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克，一同水煎，趁热洗过。以上为1天的剂量，早晚各1次。本方适用于冻疮未破溃时的治疗。
(5)生姜的自然汁，熬膏涂于患处。此法对于手、足冻疮均有疗效。

外治自疗法
(1)胡萝卜：胡萝卜绞成汁后涂抹于患部，并同时按摩，连续数日即可见效。
(2)柑桔：取五个柑桔皮内白色纤维晒干，炒热研成粉。同老姜及一升水煎熬后，用来清洗患部。
(3)花椒：取花椒果皮若干，用水煎煮成浓汁，趁热涂于患部并按摩，以刺激血路畅通。
(4)银杏叶：银杏嫩叶阴干，用水煎熬后，以布沾湿后敷于患部。
(5)茄子：晒干的茄蒂用水煎煮后，趁热涂抹于患部并按摩。
(6)红辣椒：取红辣椒数个撕碎后用棉花或纱布包裹，塞于鞋内脚趾能碰触的地方，有防止冻疮的作用。
　需要说明的是，冻疮治疗因人不同，因病各异。根据自身情况，选择合理恰当的治疗方法，往往可获得事半功倍的效果。

预防冻疮小知识
　　在冻疮的治疗过程中，有“冻疮早治，未发先治”的说法。即是说，为避免冻疮的困扰，预防工作是非常关键的。
　　预防冻疮，首先要加强体育锻炼，以促进机体的血液循环；注意营养，提高机体对寒冷的适应能力。其次，在入冬以后要注意全身、局部保暖和干燥。鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤或用热水浸泡。
　　另外，中医提出了冬病夏治的概念，冬季易患冻疮的朋友可在夏季进行红外线理疗。

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冻疮是冬季好发的疾病。得了冻疮，轻者奇痒难忍，重者还会溃
烂，给人带来很大痛苦。但一般人都把它当成小毛病，不愿去医院治
疗。其实，厨房里就有很多治疗冻疮的良药，有冻疮的患者不妨一试。
　　辣椒将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂搽于未破的冻疮患
处，能消炎、镇痛、止痒。
　　生姜用新鲜的生姜片涂搽易发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻
疮再生。若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，
每日两次，连涂3天，即可见效。
　　萝卜将萝卜切片，用电炉或炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，并
继续烘烤，距离与热度以感觉舒适为宜。几分钟后冻疮处可有发痒的
感觉，每日1～2次，直至消肿。
　　白菜、茄子根取白菜、茄子根等量，洗净后煎浓汤，趁热洗患处，
每日早晚各一次。
　　山楂将山楂1枚置于火炉上烤熟变软，稍冷后搓成泥糊状涂于患
处。同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到山楂
泥变干，洗去山楂泥即可，每日3～5次。
　　蜂蜜猪油膏按4∶1的比例将蜂蜜和热猪油调成油膏，治疗冻疮有
良效。
　　蛋黄油用蛋黄油外敷治疗已溃烂的冻疮效果很好。治疗时先用3
％过氧化氢（双氧水）溶液清洗伤口，再敷上蛋黄油，然后用纱布包
扎，一般3～5天伤口即可愈合结痂。蛋黄油的制作方法：将新鲜鸡蛋
煮熟，剥去壳和蛋白，留下蛋黄放在铁勺上，置于文火中慢慢烤，即
有蛋黄油析出，冷却后装瓶备用。