找回密码
 注册
搜索
热搜: 超星 读书 找书
查看: 590|回复: 0

日专家:女性刻意瘦腿 患心脏病几率增

[复制链接]
发表于 2005-12-13 20:45:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
(东京讯)日本专家警告女士们减肥部位不可乱动,尤其是刻意瘦腿,否则会增加患心脏病的危险。

  《朝日新闻》引述筑波大学人类综合科学研究专业讲师大藏伦博的研究指出,最近研究了128名成年女性减肥后体重、血压和腿部脂肪的变化。她们在限制摄取食物热卡的同时,每周进行3次有氧运动,14周过后,每人体重平均下降8公斤,其中7公斤是脂肪。

  结果发现腹部脂肪减得越多,血压和中性脂肪值等预测心脏病危险的指标越能得到改善;反而腿部脂肪减得越少,预测心脏病危险的指标也越能获得改善。

  大藏建议女性在减肥过程中,别刻意瘦腿,相信腿部脂肪有可能释放防止动脉硬化的激素,有助减低患心脏病的风险。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|网上读书园地

GMT+8, 2024-11-15 16:43 , Processed in 0.103326 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表