【教程】【10.03】【最畅销的张蕙兰瑜伽功】【10.05GB】
瑜伽-----开始你灿烂人生第一天!!!忙碌了一天之后,您最希望松弛一下僵硬的神经,放松一下紧张的大脑:
瑜伽冥想不失为减压妙法。瑜伽独特的魅力能帮助您洗心涤滤,进入宁静、祥和的境界。况且,练瑜伽不需要有太多的天赋,需要的是您对健康生活的追求和渴望。瑜伽和其他运动最大的不同是,它属于慢动作的活动,由于动作缓慢,呼吸因而也较慢,久而久之,学员的情绪也会变得较为平和,性格不会那么急躁。柔软如少女的身躯,美丽纤细的腰身,是每个女人的梦想。其实不必一定到健身馆去大蹦小跳,安安静静地修身养性,传统而又古老神秘的瑜伽,能让你有意外的收获。瑜伽在雕塑你外在的形象的同时,还给你一种来源内心的力量。经过一段由内而外、由外而内的锻炼后,你会惊奇地发现心态已经变了个样子。你不会再为了减几公斤的体重而折磨自己,你会因为快乐而美丽,因为美丽而快乐!
推出张蕙兰瑜伽功全集共18张Vcd,
系中央电视台播出节目,由张蕙兰本人教授,普通话配音。功法从入门到初级、中级共18张VCD,功法完整,适合广大普通瑜伽爱好者练习!
包括:
入门功法 6 张 Vcd
初级功法 6 张 Vcd
中级功法 6 张 Vcd DDDDDDDDDDDDDDD 好象很大也 太大了,感谢啊,喜欢这个 附件不存在? 05年发帖的,现在还在才怪呢 不过这么好的资源,不知道还有没有的下载
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