jotis 发表于 2024-5-3 11:19:24

昨天带娃骑了几十公里路，孩子被搞的感冒了

哎，后几天活动计划看来要泡汤了
想继续锻炼看来不可能了
只能宅在家了

纸遁 发表于 2024-5-3 12:20:08

一次强度不能太大，几十公里，如果平时不锻炼，不太行

MeiZone 发表于 2024-5-3 17:25:49

十几公里还行，一次性给搞过了，会逆反的。

superax 发表于 2024-5-7 08:25:45

几十公里骑自行车？那你家娃至少十多岁了吧，不然体力根本不行，十岁以下小孩顶多骑车十公里以内，不然就要发火或者哭了

gongqi 发表于 2024-5-7 09:19:58

小孩子是很容易感冒的。只要不宅。
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