术后还是要下床活动，防止血栓。感觉脑梗、脑出血更危险。
早日康复，期待新的作品:handshake
祝老马早日康复，身体健康！
好好休息~大神也是有凡人之躯的啊，希望老马一直都健健康康的。
祝早日康复。都要保护好这唯一的一颗东西
cocowind 发表于 2024-4-30 10:55
祝贺老马手术成功！
身体真的是要注意保养的，谢谢老马现身说法。
-- 早期症状都有哪些？胸痛是个什么情况？
心梗的早期症状一般表现为胸痛、背痛，都在心区位置，即左胸。还有的表现为牙疼、肚子疼，这个就比较随机了。一般到一定程度后，就可以在心电图上看出来，当然前提是看心电图的大夫经验足够丰富。
我被诊断为不稳定性心梗，就是因为我这个心梗的症状（胸痛）表现得比较不稳定。一般早晨运动，比如散步，走一阵就会胸痛得不行，也就是心绞痛，但只要站下来喘几口气，就P事没有，继续运动就会缓解，直到症状消失。中午运动症状会减轻，晚上即使做健身运动，分组做一、二百多个俯卧撑，也P事没有。所以才会在发展到堵得比较厉害的时候，才引起足够的重视去做检查。
-- “只做搭桥，绝对不放支架” 支架副作用很大吗？
这里面水太深，实在不敢多说，只能告诉你一句话：支架的尽头是搭桥。
-- 请多多交流如何改善生活方式（如运动、血压、体重、饮食等）预防
最简单的一句话总结就是：摄入与消耗平衡，否则不论多还是少，都会出问题。
摄入大于消耗，多余的就会储存在体内，体重、三高自然就来了。提高消耗除了适度运动外，最简单的办法是提高基础代谢（增肌），这个会持续耗能。
摄入小于消耗，就是营养不良，或者消耗体内的营养积累。如果不是为了减肥，不建议这么干。
哎，真是世事无常啊，真没有想到马大侠也住进了ICU，万幸无恙，祝愿马大侠早日康复！前几天我也在ICU病房外的等待休息室惴惴不安，焦急万分等待了九天。亲哥哥酒后深夜独归，走台阶踏空摔倒，不幸碰到后脑勺，摔后近六个小时才发现。送到医院时两侧瞳孔已经放大，还好抢救及时，取掉直径五六厘米的头骨，捡回一条命。术后医生说可能要在ICU观察2-4周，可能是因为比较年轻，ICU住了一个多星期醒了过来，但是记忆损失大半，亲兄弟都不认识了。看到他从一个意气风发，前途无量的主治医生变成现在身上插满管子，生活不能自理，1+1都答不出来的样子，不禁悲痛万分，同时感叹健康真好！祈祷他早日康复如初。
祝愿老马先生早日彻底康复！
祝愿老马早日身体彻底康复！
忙于工作，总是懒于运动起来。看完大家的留言，感觉现在体重增加的有点快，真的要“管住嘴，迈出腿”。
祝大家身体安康！
祝老马早日康复，长命百岁！
祝马老师早日康复！！！好人一生平安！！！
祝老马早日康复。健康高于一切，身体才是最重要的。
祝愿老马先生早日彻底康复！:loveliness:
祝老马早日康复。习惯逛论坛的这波基本上都人到中年了，应该把健康放在首位了。我是去年6月重新拾起了跑步，今年春在无锡完成人生首马。
去年中秋前，一位还有两年就退休的同事在单位心梗去世，两周前一位五十还不到的同事脑溢血，现在还住院。
各位书友多注意身体。
祝老马早日康复！
感谢分享人生健康经验，祝老马以后健康快乐！
好好休养，早日康复
祝愿老马早日身体彻底康复！
祝愿老马早日身体彻底康复！
谢谢老马的提醒，我也是坐的多，锻炼少。
祝老马长命百岁！！！