眼睛不好了
2年前的五一，因重体力劳作导致右眼玻璃体后脱落，四出求医，汪费一番折腾，日子将就着过过来，也逐渐习惯于朦胧视物了。就在前2天，在不算怎么劳累的干活中，又一次故态重现，左眼角也闪电连连，应该也是玻璃体后脱落了。
这一次就不再去医院检查了。静躺2天，感觉稍缓。
估计以后看不了多少书了。可叹，可悲。
这么重的体力活我还没干过，看来我还没吃过多少苦，值得庆幸。
楼主保重。即使看不了书，还可以听书。科技发达，总有办法的。 看不了，就听呗。 本帖最后由 eisbergeisberg 于 2023-7-9 11:22 编辑
我25歲 就有眼球飛蚊症 自學中醫養生也不熬夜酗酒 抽菸也戒掉
每天定時定量用餐(生酮飲食)
人类80%左右外界信息由眼睛获得，但是眼睛的脆弱性和不可替代性总是被忽视 听书吧
大脑还是需要新信息输入的 当医学的途径行不通时，应该尝试别的办法，例如气功、宗教等办法。不过，这些办法儿都有个弱点：没文化、头脑简单的易愈，高文化、爱思考、头脑复杂的难康复。俗话说：撼山易，撼岳家军难。知识人观念坚固故。半年前，我在家附近的一个商店里，看到的店主老大爷，其过去的情形与你的几乎相同。听到播放机播放的牧师演讲，又看到柜台上摆放的圣经，询问方知他的故事。适合他的，未必适合其他人。各有因缘。当随缘。 我眼睛看不了多久就会感觉很疲劳 eisbergeisberg 发表于 2023-7-9 08:49
我25歲 就有眼球飛蚊症 自學中醫養生也不熬夜酗酒 抽菸也戒掉
每天定時定量用餐(生酮飲食)
飞蚊症就别揉眼珠。会加剧症状。
有经济实力吃点叶黄素。
还是要保护好眼睛。 十分感谢各位书友的关怀与建议。 eisbergeisberg 发表于 2023-7-9 08:49
我25歲 就有眼球飛蚊症 自學中醫養生也不熬夜酗酒 抽菸也戒掉
每天定時定量用餐(生酮飲食)
生酮飲食是啥？ 啥重体力活？这么严重。不能看书就多听书吧 立即去专门的眼科医院看看吧 确实要保眼睛，尤其是现在手机太过于吸引人，一定要当心。 camio 发表于 2023-7-10 09:24
生酮飲食是啥？
生酮飲食（英文：ketogenic diets）是一種高脂肪、低碳飲食方式，嚴定一天不應吃超過50公克的醣，或將碳水化合物控制在5～10%，並以大量的脂肪取代醣類。生酮飲食的原理，是當我們減少醣類攝取，使身體缺乏葡萄糖時，肝臟就會開始消耗脂肪，產生「酮體（ketone）」，作為人體的替代能源。攝取醣類可以提供人體燃燒的能量，但攝取過量的醣，卻反而損害臟器。
基於前述生化機轉，生酮飲食可能具以下功效：
[*]幫助減肥
[*]改善癲癇
[*]防失智
[*]抗癌症
1. 生酮幫助減肥生酮飲食攝取的食材，能減少飢餓荷爾蒙分泌，促進新陳代謝、降低食慾，因此可以幫助減重。過往研究指出，採用生酮6個月後，比起低脂飲食法多瘦約2.26公斤；2013年《英國營養學雜誌》文獻分析，生酮飲食長達1年，比低脂飲食平均多瘦0.9公斤。
不過，生酮飲食也比其他減重法更易復胖，由於攝取大量油脂，對心血管造成負擔，停止飲食後，甚至會超過原本的體重。
苏沃洛夫 发表于 2023-7-9 16:05
飞蚊症就别揉眼珠。会加剧症状。
有经济实力吃点叶黄素。
感謝樓主分享我是以前年輕有些惡習 會偷看黃色小說 白白浪費寶貴的身體精力 可能飛蚊症成因 也是惡習導致身體敗壞現在學乖了 用網絡電腦就盡量到公共場所使用
苏沃洛夫 发表于 2023-7-9 16:05
飞蚊症就别揉眼珠。会加剧症状。
有经济实力吃点叶黄素。
请问叶黄素是什么东西？价格很高吗？对飞蚊症有疗效吗？对此完全不了解。
我也有比较重的飞蚊症，之前只买过那种专门的日本生产的卵磷脂什么药，还有滴过那种专门德国产的眼药水，一点效果也没有。
我50岁以后左眼也出现类似飞蚊症的症状，就是感觉有个小东西在左眼飘浮，看了多家医院的多个专家，最后结论就是我的眼球老化了，有玻璃体剥离的现象，要么动手术，要么适应。不敢动手术，开了不少药不管事，这些年我只能慢慢适应。
不知道前面说的叶黄素是啥，第一次听说。 叶黄素不贵。网上流行的丁香医生推荐的才50元1瓶。（查了一下，涨价了，100元1瓶，可以吃1个月）
国外保健品网站上的大牌产品更便宜，查了一下才80元1瓶，可以吃2个月。
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