【转贴】头脑革命——与爱因斯坦齐名的一位日本人的真知灼见
中国读书界其实是文人读书，文史哲的单一读书，极少涉及自然科学著作。文理科是鸡犬之声相闻，老死不相往来！我们的《文汇读书周报》《读书》，以及许多报纸的“读书专栏”，都是清一色的文史哲书评，而且是没完没了的梁启超、徐志摩和张爱玲。有关心理学和经济学的文章时而也有几篇，但声音毕竟微弱。至于评论自然科学论著的文字则是罕见的！——我不喜欢文史哲一统读书界的单调局面。这是残疾的读书界和书评。——赵鑫珊
中松义郎，日本人，在公元1991年，美国科学学会特斯拉分会上与阿基米德、法拉第、居里夫人、爱因斯坦共同被评为人类历史上五大科学家。他连续16年获世界发明竞赛最优秀奖，纽约、洛杉矶等14个美国城市为他设立了中松博士纪念日。最近，中松先生根据过来人的身份将他理论和实践所得著成一书，叫作《头脑革命》。
已过七旬高龄但却依然年青、活力四射的中松先生在本书的第一章中便开宗明义的谈到：“头脑革命”是一个全新的理论，也是全新的实践，“头脑革命”的基本原则是“积极行动”，“消极行动”决不可以。“积极行动”，发掘“脑外动力”，其目的是使头脑变聪明，保持身体健康，从而改变社会。
中松先生认为任何人都可能变得聪明，任何年龄的人试图使自己的头脑变聪明都不算晚，任何年龄的人都有可能使自己头脑变得更灵活。中松的研究表明：人类的脑细胞不论是谁都大约有140亿个，不会有很大区别。“头脑革命”的第一要素是，任何人的头脑基础都应该是相同的，经过使用和锻炼可使头脑更加聪明。第二要素是，头脑能否灵活快速地运转，决定于大脑中的电闸的动作是快还是慢，第三要素是，大脑中的电闸，如果接触良好，就会有很强的判断能力。接着中松先生提出了头脑革命的实践法，提出了对大脑有益的最重要的五大要素，即：
1） 食用什么
2） 饮用什么
3） 进行什么样的体育锻炼
4） 进行什么样的睡眠
5） 进行什么样的性生活以下我就饮食这个因素，详细的来谈一谈中松先生的建议：
关于饮食
使大脑变聪明、保养大脑不可缺少的营养成分，主要有不饱和脂肪酸、蛋白质、糖类（碳水化合物），维生素B、C、E和钙、钾、铁、镁、铬等元素。
特别是是不饱和脂肪酸，具有溶解心血管病的大敌胆固醇的作用，可以预防脑血管栓塞，多存在野生的动植物体内和芝麻、沙丁鱼、核桃、鲑鱼内。如果食物中缺乏不饱和脂肪酸，身体就会摄取对身体有害的胆固醇和饱和脂肪酸来补充。脑神经细胞的成分中不饱和脂肪酸约占60%。
继不饱和脂肪酸之后构成脑细胞的重要物质是蛋白质，约占细胞成分的35%，它还具有使大脑兴奋或抑制的作用。蛋白质的来源最好选择背部青灰色的鱼类，大豆、猪肉、兔肉和鸭肉等。
在本书中，中松先生作为这个世界上目前发明最多的人（至今已有3000多件，爱迪生是1903件）提出了实现创新三个条件
中松博士说，要想发掘自己的创造力，一定要知道在实践中必不可缺的、他所提倡的关于独创力和创造力的三个基本条件。
三个条件依次是“一合理性，二突跃性，三生存性”。
中松的经验体会是，要想搞创造发明，这三个条件缺一不可。
首先，是合理性。合理就是指能否行得通，是不是有理论根据，是不是合乎科学、理性。
突跃性是说，搞创造不能沿原来的方向进行，必须来一个升华，冲出局限，跃向另一层面。
生存性就是要有生命力，不会半途夭折，发明创造的事物要有实用性，能把理论反映到实际中去。
这三个条件可以作为“检验法”和“组合法”，应用于所有创造和工作实际中，可以从合理笥、突跃性、生存性的三个角度来龙去检证自己的创造或工作。这三个条件的适用范围相当广泛，学生可以应用在学习方法上，营业人员可以用在推销、是人们所有活动中都可应用的共同法则，是万能法则。
但是，合理性、突跃性、生存性三者具备的严密的创造，并不是容易的事情。经常可以听见一些民间发明有客智慧者说“突然来了灵感”，但这并不是中松博士说的那种突跃。为什么这样讲，因为他们所想出的东西，只不过是一种单纯的思考产物，思考产物与突跃根本就是两种不同的东西。
突跃绝不是单纯的思考产物，在这之前一定要有合理性作为前提，其次才有突跃。
这一点发明和艺术有不同之处。艺术一般是先有突跃或升华。例如，在野外看见宜人的风景，突然来了灵感，画出一张美丽的图画。还有音乐，也可以是旋律或节拍先在脑子里突然闪现，从而创作出了优美的曲子。
在真正的发明或创造的时候，只有像这样的突跃是绝对不行的。就是说先有灵感出现，再去创造是行不通的，因为这种凭空而来的灵感多是虚幻的。必须先有合理性这个条件，有严密的理论根据才能产生有价值的突跃。
在学习再学习，研究再研究，试验加试验的时候，大脑处于一种高电压状态，很容易发生高压放电产生灵感，这就是超脑现象。这样的灵感才能称为突跃。在没有合理性做前提时，灵感是在脑电压很低的产生的，经受不住的验证，不会长久下去，也不会有实用价值。
由此可见，合理性是极其重要的条件。被称为民间发明家的想法和作法大多缺少理论，缺少调查研究，也缺少知识和试验。这些缺乏合理性的想法大都没有什么作用，根本称不上创造发明，与技术革命，产业革命也不会有多大的关系。
生存性也是不可忽视的重要因素。例如学者们想出的许多新理论或方案，大多数都储存在自己的大脑里，或者在学会上讲演一番而告结束，没有什么意义。必须在超脑状态下产生的发明才会在实践中得到肯定。在社会上发挥效果，得以长期生存下去。
不管是多么苦心的创造，如果没有实用性，只不过是一纸空谈。不管是什么样的想法或发明，不能在人类社会中存续，也是没有什么意义的。
以实用性为目的所搞的发明，按说应该能够生存下去，但大多数的场合都早期夭折了。很多学者提出新的理论，也发表了论文，但都不能在实际中得到如期的效果，成为空谈。一般民间发明家更是学问水平低、缺少奖金、缺乏经营活动能力，他们的发明和产品不会在人们的生活中流通，当然也没有生存性。
合理性、突跃性、生存性也可以用“真美善”来说明其价值。合理性是指有理论根据，当然就是“真”；突跃性本来是一种新事物的升华，可以比喻成“美”；生存性是说能在社会上长期存在，为人们产生有益的效果，是名副其实的“善。”
合理性、突跃性、生存性是创造真美善的必要条件。
接着中松先生还谈了他的“突跃的五层塔”理邸?
“突跃的五层塔”的第一层是“Spirit(精神)”，第二层是“Body（身体）”，第三层是“study（知识）”，第四层是“Experience（经验）”，最后一层是“Trig-ger(枪机)”。
第一层的精神是创造的思想准备，是头脑革命的精神。
这个精神具体解释，可以说成“创造精神22条”。22条是由“尊重他人的创造是自己创造的第一步”开始，包括了“择难乐”和“三倍的人生”等不可缺少的创造精神等。为了使人容易理解，做了简要的概括和说明。可以说成是“为了22世纪的22条。”
创造的最基本的东西是指导思想，这22条是中松自身搞发明的信条，也是从长达68年的经验中总结出来的精髓。
这种创造精神在每个人每天的学习或工作中，一定会发挥有效的作用。
（1） 尊重别人的创造是自己创造的第一步。
（2） 择难乐——选择困难而有乐趣的事情。
（3） 坚持就是一种力量。
（4） 刺激是创造的重要条件。
（5） 开拓再开拓。
（6） 分散和集中。
（7） 顽强的努力和健壮的体力。
（8） 诚心诚意的言行。
（9） 万全的准备。
（10） 干净利落的结尾。
（11） 遵循正确的理论。
（12） 焕发自己的灵感。
（13） 从事有前途的工作。
（14） 不背信弃义，严守信约。
（15） 不考虑自己的得失，以原则办事。
（16） 不坐失良机。
（17） 不怕困难，不成功绝不罢休。
（18） 迅速的行动。
（19） 节约时间、不浪费资金
（20） 以广阔的视野看待事物。
（21） 三倍的人生。
（22） 脚踏实地，自由思维，自我创造。
综合以上这些思想的全体就是“All Harmonious”精神。“All Harmonious”的意思可以理解成“全和弦”。这种“全和弦精神”在年轻时就一早是中松先生的指导思想。“头脑革命的人生”也就是“All Harmonious”的人生。
“突破的五层塔”的第二层是身体。搞创造一定要有健康的身体。要有一个强健的体魄，就要确实执行好“头脑革命的五大要素”，即食物、饮料、睡眠、锻炼、性生活。第三层是知识。知识不能仅限于某一个学科，应该是多方面的，广泛而又深入地掌握知识。广而深的知识与那些广而浅的“万事通”是不同的，应该严格区别开。
第四层是经验。单有书本上的知识是不够的，一定要从实践中取得经验。没有一定的经验搞创造是不可能的。
第五层是所谓的一触即发的“枪机”。有了指导思想、健全的身体、广而深的知识和丰富的经验，最后还要掌握时机。要使机会不从眼前溜过，就要有机敏的观察力移断力和七种感觉。“创造精神22条”中的不坐失良机就是这个意思。
在《头脑革命》的最后一章，中松先生提出了头脑革命的实行步骤——消、调、理、跃、造、检、跃、检、集、生
下面详细地解说“消调理跃造检跃检集生”的具体内容。
“消”是消除的意思，为了认识和理解问题，必须首先把头脑内原先存在的主观意识，固有概念和一切杂念全部清除干净。
“调”就是要搞调查研究，排除主观和杂念后，要做细致的调查的研究，了解事物的规律和本质。
“理”是合理性，在调查研究之后，脑子里会产生一系列的想法，要看看这些想法是不是有理论基础，是不是符合理论，应该反复推敲。
“跃”是突跃性，有了合乎理论的想法，就要努力使大脑产生灵感，来一个突跃。这个“突跃”和“改进”是根本不相同的，改进只是在原来的想法或作法的延长线上再逐步的延伸，或仅是一个小小的波动，属于非本质性的改变。而“突跃”则是脱离原来的延长线，完全从一个新的角度去改造事物。
“造”就是创造和制造的意思，有了灵感和突跃之后，要立即着手进行制造和试验。
“检”是检查，制造出来的东西要反复检验，查找不足，发现错误立即纠正。
接着又是一个“跃”和“检”。经过一次检查之后，再从其他角度思考，很可能再次出现灵感，产生第二次突跃，有新的发现。然后再反复试验，反复检查。
经过多次思考、试验、检查之后，认为已经合格了，就要实行组装或集合，把各种想法和制造的部件统一起来，最后制成一个完整的产品，推向社会，这就是“集”。
如果这个产品在社会上有了良好反映，给人们的生活或工作带来了方便和效益，那么它将被人们所接受，能够长期地生存起去，体现出一个“生”字，如果产品被人们拒绝或遭受冷遇，就没有存在的意义了。
以上便是实行头脑革命和搞发明创造的步骤。
中松先生在本书中在最后一段中提出：
头脑革命对政治家们也是适用的，那些支持和协助政治家们的官僚们也有必要实行头脑革命。
现在的官僚们大多数都是在为自己谋利益，为自己的前途在工作。也可能有少部分人能想到自己的小单位，但有没有人是为了国家在兢兢业业地工作呢？有没有人愿意为了国家而牺牲自己的利益呢？
这些官员们只知道伸出无情的手来向国民们要钱，对自己的机构不采取任何的措施，这就足以证明他们根本不把国家的事情放在心里。
还有在产业界，以大企业为中心都争先恐后地巴结、讨好官僚们，向政治家们献金、赠贿，其目的无非是为了自己的企业能得到更多的好处。能真正为国家和社会着想、做些事情的企业，在国内是罕有其闻。这是彻头彻尾的资本主义、赚钱主义。
在教育界也不例外，从国际学力竞赛的成绩中可以看出，教育担当部门和担当者们根本没有在考虑怎样才能教育出优秀的人才，如何去提高学生们的智力水平，而是把教育当成一种政治道具，当成爬高地位和塞满腰包的手段。
这些政治家、金融大亨、官僚、教育界人士都应该以头脑革命为动力，改造自己的头脑，改变自己的作风。导致眼下不景气的另一个重要原因是日元升值，从原来的1美元兑换360日元一值达到100日元前后。这个具有重大历史意义的变化使日本的人工费急升，许多企业不得不把工厂移转到国外，使日本国内的工厂减少，资金流出，产品减少，日趋空洞化，与外国的竞争能力显著下降，几乎就要被韩国和香港等国家和地区超越过去。怎样才能渡过难关，怎样才能恢复元气？惟一的解决办法就是创造。发明创造出世界上全新的技术和产品才能使日本立足于世界之中。要想达到此目的，惟有推行头脑革命。
我以为中华民族要实现伟大复兴亦当从头脑革命始，故而在此向大家推荐这本书，或许能有些作用吧，不过更重要的是在于大家真正的行动起来，我想我就不必再说什么了。
<头脑革命> 中松义郎 青岛出版社 下面是引用reader于2005-04-06 16:30发表的【转贴】头脑革命——与爱因斯坦齐名的一位日本人的真知灼见:
中松义郎，日本人，在公元1991年，美国科学学会特斯拉分会上与阿基米德、法拉第、居里夫人、爱因斯坦共同被评为人类历史上五大科学家。他连续16年获世界发明竞赛最优秀奖，纽约、洛杉矶等14个美国城市为他设立了中松博士纪念日。最近，中松先生根据过来人的身份将他理论和实践所得著成一书，叫作《头脑革命》。
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这么伟大！！！呵呵，吓死我了！！！可惜没听说过。 既然从头脑革命开头,那么偶先做第n个吃螃蟹的人,先去sleep,然后再来细品偶的gg推荐的东东:) 给你个全的 myfmyf和benysu兄，你们也太厉害吧，一定都熬到这个点发帖呀，汗……，现在上来补课好了。 去找书去 看到真美善与五层理论，我就忍不住想起XXX。
本人的修为连第一层都没打通，更别说全和弦了。
我的大脑一下高电压一下低电压，但输出离突越或灵感相差甚远。
消、调、理、跃、造、检、跃、检、集、生，再加上普渡的勤、悟，人便是完人了。 谁实行了？成功吗？ 太厉害吧！！！！！！！！！！！！！！！ 什么狗皮膏药啊？
1） 食用什么 （我穷，只能糊口，没得选择）
2） 饮用什么 （白水和茶）
3） 进行什么样的体育锻炼 （打麻将）
4） 进行什么样的睡眠 （一天5小时，为了糊口，不得不辛苦些）
5） 进行什么样的性生活（单身得怎么办）
再说说发明问题：3000多啊，假设此人工作50年，一年就得有60个，每周得1个多，每天还要吃、喝、锻炼、睡觉、性生活……
也就是说，每个发明所用时间可能还不到70个小时～～
爱迪生的发明我们直到现在还在天天用，可这位3000多的呢？？？？？
大家都是读书人，“革命”前先用用脑子，OK？？？ 下面是引用cycle_zzy于2005-09-26 13:31发表的:
什么狗皮膏药啊？
1） 食用什么 （我穷，只能糊口，没得选择）
2） 饮用什么 （白水和茶）
.......
这位主任把文章给读歪了
不要急着评论
把自己的那杯茶先到空
再说。。。。。 下面是引用主任于2005-09-26 18:59发表的:
这位主任把文章给读歪了
.......
可不止我一个人心存疑惑啊！
你的批驳令我无言以对
哑口无言之前再说一句
信则灵～～～～～～天机！！ 有点过分哦，居然和小爱齐名啊/怎么偶都没听说过呢？不过还是要感谢哈 应该不是假的,下面这篇是从人民网转的.
人民网消息：日本东京郊外，有一座极为普通的建筑。木制的门上，刻着这样一行金字：中松义郎研究所。你可别小瞧这家研究所，该所所长中松义郎博士被称为“世界上发明最多的人”。他拥有3000多项发明专利，比美国“发明大王”爱迪生还多。
发明生涯5岁开始
生于1929年的中松义郎，从小就显示出发明的天赋。他5岁时，发明了“自动离心重力调整器”，用于自动驾驶仪，并申请了专利。这是他的第一项发明，其发明家的生涯由此开始。
中松上学后，为了不耽误自己的正常学习，他总是在晚上去图书馆查阅资料，在节假日捣鼓发明。当他的同龄人还在玩沙子时，他已经在阅读大学课本、在科技的世界里遨游了。7岁时，他发明了“折叠式登陆器”，此后又因学习成绩优秀而连跳两级。考入东京帝国大学工程系后，中松的发明热情便一发不可收拾。迄今，他已拥有3200多项发明专利，并因此赢得了种种荣誉。他曾获得50次“世界发明奖”，还被美国国家科学院评为“历史上最伟大的五名科学家”之一，与阿基米德、居里夫人等人齐名。值得一提的是，中松义郎还拥有工程学、法学、科学和医学等四个博士学位，被世界数十所大学聘为名誉研究员。在他的头顶上，笼罩着一个个光彩夺目的光环。
发明灵感源自母爱
中松义郎对记者说，他的发明灵感，首先来自母爱，其次才是钻研。中松的母亲是位教师，从小就教育他：“无论做什么事情，一定要充满热爱。热爱，能产生智慧，产生灵感。”当她发现儿子的发明才能后，便尽其所能帮助他。她节衣缩食，为儿子提供经费，鼓励儿子把图纸变成模型，并四方奔走帮儿子申请专利。
1943年冬季的一天，中松义郎看到母亲试图把酱油从一个大罐中倒入一个餐桌上用的小瓶里。天气很冷，母亲哆嗦着双手，怎么也倒不进去，酱油洒了一地。中松看了非常心疼。“我很爱她，因此希望能助她一臂之力”，中松回忆说。他发誓要发明一种便利装置帮助母亲。没过多久，14岁的他便成功地研制出一
种手压泵。战后，这种主要用于煤油、柴油和汽油的塑料手压泵畅销日本和其他许多国家，时至今日，仍在使用。
在中松义郎的家里，挂着母亲的大幅遗像。在他出版的书中，更是充满了对母亲的怀念和敬爱之情。他认为，母亲才是最伟大的发明家。正是有了母爱和母亲的谆谆教导，他才得以源源不断地推出各种发明。
富有创意注重实用
中松义郎对发明的宗旨是：既要富有创意，又要经济实用。他的第一项重要发明是电脑用的3.5寸软盘。
1950年，正在东京帝国大学上学的中松义郎，不分昼夜地忙于学习和发明。为了使超负荷运转的大脑得到放松，他喜欢边工作边欣赏贝多芬的第五交响曲。当时的留声机是每分钟78转，音质不好，而且经常发出“嘶嘶”的杂音。如何提高音质？中松一番思索后发明了软盘，从而开创了存储时代的新纪元。
他的另一项重要发明是1980年研制的“飞行鞋”，这种鞋底部带弹簧，穿上它走路可健步如飞，着实让日本青年疯狂了10多年。他的最新一项重大发明是“爱情喷气机”。这是一种外用喷剂，可有效地增强性功能，男女皆宜。这项被称为“日式伟哥”的发明，每瓶15000日元（约合1170人民币），推出后在欧美日市场供不应求。
生活怪异要活百岁
中松义郎对记者说，他的目标是要活到144岁。那么他靠什么才能实现这一目标呢？他称将主要通过以下方法：一是一日一餐，每餐只摄入700卡路里。理由是食物中含有大量氧气，对大脑不利。餐前，他要对饭菜拍照，3天后观察饭菜对身体的影响。然后根据情况对饭菜结构进行调整；二是经常潜泳。为了减少吸入氧气，他在水下逗留尽可能长的时间；三是一天只睡4小时。为了少睡，他还发明了一把特别的椅子；四是坚持做爱。他认为，人在24岁以前，最好不要有夫妻生活，因为对大脑不利。但此后一定要坚持，直至死亡。这样不仅有益于大脑，也有益于健康。
75岁的中松义郎依然保持着健康的身体和旺盛的发明热情。这位“古怪的发明家”在有生之年还会发明什么稀奇的玩意，人们翘首以盼。 哈，还是有人相信啊！
无语了，真的无语了。
临走再根据新数据重新算一下：
1934年开始，至今75年，3200项发明。
即：每年42.7项
即：8.55天一项
设每天工作15小时（游泳＋睡觉＋做爱），即：128.3小时一项
这包括发明并申请专利的全部工作：初步实验、模型改进并封装（假设全部是应用型发明）、技术文件的撰写
有的朋友可能认为他始终有很多助手，例如：妈妈、老师、同学，以及后来的研究所工作人员。因此认为上述计算有误。
但是：（1）要读书，读一个博士要5＋6＋4＋3＋3＝21年，就算这位宇宙奇才只用20年拿下4个真正的博士文凭吧，这20年总不能每天“发明”15小时吧？
（2）什么叫做“拥有发明”，去看看科研单位的领导，谁不是数个专利的“持有人”？ sorry，喝点酒才发现2005-1934＝71
不过，这对“中松义郎”更不利啦，128.3*71/75＝121.5，时间更短喽！ 六楼 土人是一定要顶地。楼主的贴土人也要顶。且不说这3000多条发明是真是假。就光看着“吃，饮，炼，睡”土人就很赞成。至于性，嘿嘿，应了cycle_zzy 先知的预言，土人免谈。
说说这五层：
第一层，精神22条中除了13，16，21 需要天赋（直觉）之外其余的都可操作。
态度：1，5，8，9，12，15，17，18，22
选择：2，5，8，11，14
认识：3，4，5，7，20
方法：6，9，10，18，19
第二，三，四层不言而喻，无须多说
这第五层确是成事的精华所在，点睛之笔。任你知识渊博，体格强健，经验丰富，资金充溢，要人有人，要枪有枪（地利，人和），如果缺了这一笔（天时），还是枉然。 信则灵,不信则歪!!! 自我吹嘘一下：除了科学史专业人士，我在科学爱好者中，科学史也算是很不错的了。可是我还真是没听说什么时候有这么一位同志。在物理史上能与爱因斯坦真正齐名的只有牛顿一人而已，要是日本有像牛顿如此高明的学者，我们中国恐怕早就要倒霉了。
这些话，我早就想说，一直忍着，再忍下去，我要开口就骂人了。 长歌兄不够意思哦，现在才出手，我都数次无语了～～～～～～～～～～～～
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