左安 发表于 2013-6-30 19:23:47

夏天来了，自己做烤牛腩吃

原料：牛腩肉

配料：胡椒粉，孜然粉，辣椒粉，盐，花椒，料酒，竹签或牙签若干

做法：
1.牛腩肉切成小块，加盐，料酒，花椒腌一会（不超过半小时）

2.把牙签洗干净

3用牙签把牛肉穿起来

4穿好的牛肉放到烤箱里，烤箱先预热5分钟

左安 发表于 2013-6-30 19:25:42

5撒上胡椒和孜然，烤箱开到210度左右，设定时间为15分钟

6 时间到了，热腾腾的烤牛腩可以吃了

bianhua 发表于 2013-7-4 11:32:55

流口水了，楼主真会享受生活，羡慕

book2013 发表于 2013-7-5 08:48:51

看着很好吃的样子
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