好翻译 发表于 2012-11-9 11:34:09

又到午饭时间：改良版 蒜蓉西兰花

做法，
1. 西兰花只取花，切碎；西红柿小半个切成小块主要是调色，调味
2. 热锅温油，蒜蓉放油锅炒香；
3. 放入西兰花，爆炒1-2分钟，
4. 放入西红柿粒，炒20-30秒，放盐；
5. 出锅、装盘。



snowtulip 发表于 2012-11-12 15:50:57

还真不知道可以这样烧。谢谢。
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