dong3626 发表于 2012-3-13 16:22:33

九成人洗手方式不正确 看看你是否会洗手

最近周围朋友生病的人数急剧上升,几乎所有的人都要去医院打吊瓶才能平安过渡,病毒性感冒一下子席卷了我们的生活,更有甚者引发了其他疾病,如何杜绝,一定要有打倒病毒的意识。

  先从生活中最常见的洗手说起。

  先做个小测试:

  1.你饭后和便前是否也洗手?

  2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长?

  3.你是否经常在公共场所使用公共的洗手液和香皂?

  4.洗手有6个步骤,包括手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手腕,你照顾到了几个?

  以上这四个问题是生活中最常见的,而且一般人都忽略了。

  我们平常靠洗手液和水,是很难将细菌驱赶出户的,正确的洗手方法,不仅仅是达到表面的去污,而是要使用更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手,让病毒乘虚而入。

  科学的洗手步骤,是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童,还是20岁少女,或是30岁白领、40岁主妇,都应该遵守:

  第一步洗手掌:

  流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

  第二步洗背侧指缝:

  手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

  第三步洗掌侧指缝:

  掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

  第四步洗大拇指:

  一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

  第五步洗指背:

  弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  第六步洗指尖:

  弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  第七步洗手腕、手臂:

  揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

  以前觉得洗手是个力气活儿:按一下洗手液,双手搓洗,3秒钟后打开水龙头,泡沫出来后随即冲手,按下水龙头,抽几张纸巾,搞定。

  现在发现身边超过90%的朋友都错了,我们不仅误解了洗手的程序,更无知地将这一重要健康关口封锁至今。

来源:http://health.sina.com.cn/hc/2012-03-13/075924132.shtml
洗手我们平时都在做?但是是否真的达到了洗手所要达到的目标了呢?看看该如何正确的洗手吧。。。

lucy12345678 发表于 2012-3-13 16:40:06

还是把写这文章的人放到高压锅内灭菌消毒比较可靠。

dong3626 发表于 2012-3-13 17:07:32

呵呵。平时这样的确是麻烦的很。
不过像食品厂或者药厂,洗手更衣比这还严格呵呵

kechen 发表于 2012-3-13 21:15:37

这是在医院里的洗手步骤,很麻烦的。
我觉的太干净也不好。脏一点可以锻炼免疫力

oops1 发表于 2012-3-14 15:15:18

引用第1楼lucy12345678于2012-03-13 16:40发表的 :
还是把写这文章的人放到高压锅内灭菌消毒比较可靠。

lfg-fly 发表于 2012-3-14 20:21:26

学习下正确的方式~

jwboy 发表于 2012-3-17 21:59:13

学习
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