中医药膳解决长时间遗精问题
遗精多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。①生地黄粥：生地黄30克，切碎，加入粳米150克，共放锅内加水适量煮粥食，每日1次。
②龙眼洋参饮：龙眼肉、生地黄各30克，西洋参10克，共煎煮后加白糖饮服，每晚1剂。
③莲子粥：莲子50克，捣碎，加粳米150克，共煮成粥，代早餐食。
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