研究人员发现饮咖啡有助消除炎症(大众养生)
研究人员发现饮咖啡有助消除炎症 2010年04月12日 10:37 新华网 【大 中 小】 【打印】 共有评论0条芬兰和德国研究人员的一项新研究结果表明，饮咖啡可以起到轻微消炎作用并有助调节人体内高密度脂蛋白胆固醇水平。
研究人员报告说，他们让47名有饮咖啡习惯的受试者戒饮咖啡一个月，在此后的第二个月让他们每人每天喝4杯以传统手工方式制作的煮咖啡，第三个月每人每天喝8杯这样的咖啡。
通过分析受试者的血液样本，研究人员发现，试验的最后一个月，受试者血液中促炎性的白细胞介素-18水平下降了8%，8-异前列腺素水平下降了16%，但抗炎因子——脂联素的水平提高了6%。研究人员因此认为，饮咖啡可减缓临床反应不明显的炎症。
研究人员还发现，饮咖啡对人体内高密度脂蛋白胆固醇水平也有调节作用。受试者在试验最后一个月的胆固醇水平有所好转，其中有益健康的高密度脂蛋白胆固醇水平升高了7%
http://health.ifeng.com/disease/other/detail_2010_04/12/519757_0.shtml
评论：看来大家还是要多喝咖啡呀。 不要为了消炎盲目地多喝
当身体出现以下状况或疾病时，应少喝咖啡
* 发育中的儿童
* 怀孕期间
* 正在授乳的妇女
* 老年人
* 空腹前（或饭前）
* 腹泻者
* 胃酸过多的人
* 患有胃及十二指肠胃溃疡者
* 患有肠道过敏症候群者
* 抽烟的人
* 喝酒之后
* 容易失眠的人
* 有精神方面疾病的人
* 正在服用镇定剂的人
* 应限制钾摄取的肾脏病患
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