小方法巧治打嗝 压舌头捏中指效果不错(大众养生)
http://www.chinanews.com.cn/jk/jk-zypf/news/2010/01-20/2082890.shtml个人经验还是一点醋最管用。
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打嗝其实是身体的保护反应,在胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。一旦刺激膈肌,神经就会把刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。
打嗝不能算病,以下几个小方法也许能止住。
深吸一口气然后憋住。挺起胸膛,深深地尽全力吸足一口气,然后憋住,不要呼气。直到实在憋不住了再呼出来,这时候,打嗝一般会停止。
往塑料袋里呼气。现代医学研究认为,打嗝是由于体内的二氧化碳太少所引起的,所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一只不漏气的塑料袋,把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上,然后往里面呼气吸气,这样呼气吸气几次,过上一会儿就不会打嗝了。
喝醋、吃山楂、嚼生姜片。喝醋或者吃山楂、生姜可以止住打嗝。
捏中指。使劲用一只手握住另一只手的中指,使劲捏,随便捏哪只手的中指都行,这样止住打嗝的效果也不错。
压舌头。也可以找把干净的勺子,伸进口里,把舌头紧紧的压住,压上几分钟以后,打嗝一般也会停止。
这几个方法对一般的打嗝基本上都可以止住。但是,当患胃扩张、胃痛、胆结石、肝病、阑尾炎等疾病的时候也会打嗝,此时会有疼痛的表现,不过,这时治病就是第一位的了。对于老年人来说,反复打嗝而又总也止不住,可能是脑中风的前兆,要及时就医。 有时候确实很讨厌打嗝,这下好了,有了小方法,谢谢了,呵呵 深吸气,捏中指我是试过的,有时候是管用的。
但有一次,我试了好多办法,都不管用,以至于打嗝打了两天,很难受很难受
随后,lp就给我喝了一点麻药,嘴里全麻了,一会儿也不打嗝了。
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