【原创】关于燕窝和胶原蛋白，我选择运动和节制
关于燕窝和胶原蛋白，我选择运动和节制很多女人都热衷于燕窝和胶原蛋白，主要是因为能够美容；
现在我发表一下自己的观点：
我的一个同事吃了胶原蛋白，一个月皮肤好了，3个月被查出有小也增生；但是她说，小叶增生能够丰胸，我狂晕，但那是不健康的呀！！
那么燕窝呢，我想让我女友吃，但是拿东西很贵，平常人是吃不起的。稍好点的，克/50。
所以，我选择运动和节制；
并带着我女友一起，每天早点睡，按照“求医不如求自己”和“人体使用手册”上的中医来调养；
呵呵，我感觉效果很好；
特向大家推荐，我认为，再好的补品，都不如运动和调养！！ 我认为正常的饮食与合理的运动相结合才能有个好身体.关于燕窝和胶原蛋白,是现在很多女人都热衷的食补的物质,适量的食用和可以增强身体健康的同时进行美容的.但是量变产生质变,谁能保证这个质变是好的?过尤不及是正常饮食的规律.生命在于运动,同样不能过量.希望在这个冬天,通过合理的饮食与运动让大家越来越漂亮,身体健康,论坛红火.呵呵,
(因为刚到这个版块,很多都不熟悉,今天在另一个帖子后边跟帖了,不知道这个是否能跟,希望不违反版规,并非恶意灌水,而是看到这个题目有感觉而发.)
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