对马悦凌及其《不生病的智慧》的质疑
看到当当网上有本书，书名叫《温度决定生老病死》，觉得这标题就够诱惑力的，看看吧，晕，人家还是畅销书，那就继续看看简介吧：《温度决定生老病死》是马悦凌保健养生研究的最新成果，在风格上完全沿袭了《不生病的智慧》，深入浅出，平易近人。该书不仅提出了“温度决定生老病死”这一全新的养生理念，而且通过可操作性的具体方法来加以体现，将深奥的道理化作一点一滴的实用技巧，使识字的人群都能看得明白、用得起来，是一本造福众生的功德之书。于是搜索了一下作者，发现了其另外一本书《不生病的智慧》：当代“健康教母”、悬壶济世奇医，让我们跟马老师一起享受不生病的自在。好家伙，既然是“健康教母，济世奇医”，那么一定有很多的充分而真实的论据和事实吧，于是我特地看了看这本书的目录，其中有这样的章节：《西瓜和香蕉，人们身边的隐形杀手》，《牛奶该不该喝？》，你别说，咱还确实对这问题没科学研究过，那好看看专家意见吧，于是从网上一番转悠找来该书，对其中的这两篇文章进行了阅读，阅读后发现，该书纯粹是胡说八道，是典型的误导消费者，既没有调查样本的的抽样数据，更没有统计分析科学严谨的结果解释，纯粹是作者的信口雌黄，比如说一位六十多岁的老太太吃西瓜后死了就说是与吃西瓜有关，一位七十多岁的老头吃西瓜后死了也是与吃西瓜有关，一对爱吃西瓜的夫妻不怀孕也是与吃西瓜有关，等等都是因为西瓜惹的祸，按照这种逻辑，有个老头喝水之后死的，那是不是他的死就一定与喝水有关呢？难道我们所有人从此不要喝水了？我不是学医的，不懂医学，只是业余爱好中医，但我觉得就是中医也应该本着科学的精神研究和宣传，不能脱离基本的事实和逻辑，由此我对该书及其作者提出质疑：1、质疑之一：马悦凌究竟是个什么人？是否具备行医的资格？
2、质疑之二：是“健康教母”还是“忽悠巫婆”？
3、质疑之三：该书是不生病的智慧还是生病的智慧？！
更多质疑期待大家提出，欢迎探讨，让一切愚弄老百姓的东西远离我们的生活！
附上我读过的马悦凌《不生病的智慧》书中的一篇文章：
西瓜和香蕉，人们身边的隐形杀手 作者：马悦凌文
我国多数地区处于温带，一年内四季分明，而“有夏无冬”的xxx带及热带气候，也只有身处华南地区的人才能够感受到。比如海南，几乎全年无霜，所以这些炎热的地区自然就盛产各种寒凉的瓜果，如西瓜、甜瓜、香蕉、甘蔗、猕猴桃、柚子、芒果等等，来为这里的人们解暑降温之用。
广东地处中国的最南端，天气炎热，而广东人最爱吃各种煲，最善进补，看起来好像与那里的气候不符。其实只有这样长年进补，才能中和他们长年、大量吃下的寒凉瓜果，减轻这些寒凉之物对人体所产生的“泻”的作用，使体内的能量消耗不至于太多、太过。
我是南方人，刚到北方时怎么也不习惯，特别是吃了面食，肠胃就不舒服，后来也学着北方人在吃面食时加上生的大葱、大蒜，还真的就没什么事了。这就是因为麦子的属性有点偏冷，而生的大葱、大蒜能暖胃肠，所以能起到中和、平衡的作用。
像我们内地的人，既没有华南地区那样有夏无冬的炎热气候，也没有人家那样长年进补的习惯，却长年吃着那里盛产的大量寒凉水果，体质与气候不符，身体与食物不配，久而久之，身体就会失衡，肯定会生病。
现在的西瓜，个头越长越大，一般的家庭一顿是吃不完的，如果不愿意扔掉，只好放到冰箱里保存，因此寒上加寒。在我接触过的病例中，有很多的老人犯心脏病、患上脑梗塞以致中风偏瘫的，都与在天冷时吃西瓜有关。
有一位六十多岁的女士，长年患有高血压，就是因为在秋天的时候吃了从冰箱里冰过的西瓜，半个小时后突发脑溢血去世了。
一位七十多岁、患有心脏病的男士，已经因为心脏病发作，住在医院挂水，家人好心给老人买来西瓜，结果老人吃后心脏病加重，几天后就撒手而去。
我遇到的一些患不孕症的妇女，排除夫妻双方有天然缺陷的情况外，几乎都爱吃西瓜，天热了不吃饭可以，不吃西瓜不行，天天抱着西瓜吃，结果怎么也不怀孕，不知看了多少医生，也不知吃了多少药，就是不行，这就是中医所说的“宫寒不孕”。贪吃寒凉的瓜果，身体处在冬天，种子怎么会发芽、结果？
遇到这类妇女，我一般就是让她们忌食所有寒凉的食物，注意吃补血、补肾的东西，身体内的温度就会慢慢地增高了，一般在一年后都能收到她们怀上宝宝的好消息。
香蕉也是大寒的水果，能清热、清脾、滑肠降血压，是完全为生长在热带气候的人们准备的。
在内地，香蕉一年四季都以低廉的价格在出售，因为它绵软、可口，所以家长特别爱给孩子吃，子女特别爱给老人买。
我母亲一直最爱吃香蕉，所以她的心脏病总是犯。她自己不买，别人也会送，而她看到香蕉烂掉就心疼，所以总会去吃。后来她自己也发现，吃过香蕉后不是胸闷就是咳喘会加重，或是会头晕，最后终于做到坚决不吃了。
香蕉能治便秘，这几乎是所有人都知道的，而便秘的人多半都是老人、女士和孩子，这些人身体虚弱，便秘严重，吃了香蕉就会排便，自然就会常常吃，所以常吃香蕉的老人，心脏病、脑缺血、脑梗塞的发病率最高；常吃香蕉的女士会患上痛经或其他妇科病，满脸长斑；常吃香蕉的孩子易感冒，咳嗽、哮喘，胃口不好。
另外，由于香蕉泻气厉害，成人吃后会患上失眠、抑郁症，而孩子则会胆小、不合群，严重的还会发展为自闭症。
现在很多的宣传都将西瓜、香蕉说得如何的好，使得人们在贪吃后身染重病，一边在花大量的钱去治，另一边还在常年不分季节，不分体质地继续吃着，最后的结果只能是人财两空。
只有在源头上卡住，让人们在寒凉的冬天里少吃甚至不吃西瓜、香蕉，才会少生病、不生病。 版权信息
丛书名： 国医健康绝学系列
作 者： 马悦凌 著
出 版 社： 凤凰出版传媒集团 江苏文艺出版社
出版时间： 2007-8-1
字 数： 160000
版 次： 1
页 数： 208
开 本： 32
精 简 装：平装
开 本：16开
纸 张：胶版纸
I S B N ： 9787539926674
分类： 图书 >> 保健/心理健康 >> 健康百科
定价：￥29.00
作者简介
马悦凌，著名民间中医，以多年的亲身实践为代价，独创食疗、经络疗法，受众极广，人称“健康教母”。
原名马秋红，1963年出生，研究民间中医治病、保健方法近20年，已经出版畅销著作《不生病的智慧》，该书被评为“2007年度中国优秀健康图书”，即将出版《父母是孩子最好的医生》、《温度决定生老病死》两本著作，被誉为“健康教母”、“民间奇医”。
《不生病的智慧》告诉我们：
一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始：
二、分清食物的温、热、寒、凉、平，才能补血和补好血；
三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法．保你和一家老小平安无忧；
四、摸第二掌骨、看舌苔和手相，这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法；
五、每个人都会生病，但是要明白：大部分疾病都不是我们的敌人，因为，疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，由此带来的痛苦只是我们应得的报应，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平。
01.封面是什么佛像？书封面有“健康教母”马悦凌的气血养生真法、“健康教母”马悦凌的家传养生秘方,马悦凌老师信佛吗？“以生泥鳅来降虚火”等等方法，从头到尾都和佛法相悖！
炒作跟风！文艺出版社！文艺作品！
学而不思则罔，就是由于缺乏正反双方的相互论证，一直对这本书将信将疑。 多锻炼身体就好了
食物啥的 自己注意一下营养搭配就好了
绝大多是为了出书而出书 都是个人的理论。 看了摘录的文章，总体感觉作者是在强调地域性差异造成的个体寒热温凉的差异性，虽然没有所谓的“科学性”即“没有调查样本的的抽样数据，更没有统计分析科学严谨的结果解释”
一方水土养一方人的古训似有道理，但是我觉得对于西瓜生于南方北方的问题不要过于生搬硬套，那么北京大兴的西瓜，是寒是温？西瓜皮与西瓜瓤比是寒是温？一切都是相对的，作者所举的案例我们没有证据证明是捏造的，提出论点是可以的。
但没有必要中伤他人。 《不生病的智慧》有9个新奇观点。这9个观点分别是:一、足底注射当归能治头疼头晕、美尼尔氏综合征、心脏病、前列腺炎、失眠；二、生吃泥鳅能治慢性胆囊炎、红眼病、发冷、口渴、肝火旺；三、固元膏能治小儿哮喘、痛风、心脏病；四、不吃水果不影响健康；五、毛豆可治高血糖、高血压、便秘；六、花椒酒、生姜汤能治牛皮癣；七、“固元膏＋忌寒凉食物＋泡脚”能治痛风；八、后背撞墙可健身治病；九、一招一式照书学，健康谁都可以做到。
我不厌其烦地把这些新奇观点罗列出来，是想再一次“奇文共欣赏，疑义相与析”。
如此离谱的观点，竟被那么多人奉为圭臬；如此令医家不屑的书，竟那么畅销。这是为什么呢？我想，原因大致如下:
一、全民健康热，催生健康类图书。我们生逢盛世，普通百姓衣食无忧，而且，城市有医保，农村有新农合，于是，人们由关注温饱转向关注健康，生活观念升级换代。尤其是庞大的中高收入人群，每吃一口饭，每喝一口水，都要践行科学养生观。在这个大环境下，健康类图书想不火都难。
二、医学很难学，人们太需要一看就懂、一学就会、一用就灵的自诊自治的方法了。这是一个巨大的商机，出版社岂能放过，连文艺出版社都出版健康类图书了。这样的图书，需要通俗易懂，绝大多数医生或者不愿写，或者不会写，他们只对论文、论著感兴趣，因为可以出成果、评职称，于是，出版社就退而求其次，哪怕你是护士，哪怕你与医学无缘，只要写得符合要求就行。关键是一看就懂、一学就会，至于是不是一用就灵，已无关紧要，因为书已经卖出去了。
三、案例胜过理论。理论决定水准，总要有一点的，最好是自创的，奇异怪诞也无妨，只要能忽悠就行。案例决定可信度，一定要有的，最好是亲身体验的，因为“事实胜于雄辩”。第三人称的案例已经足以令读者相信了，何况是第一人称呢？人家是写书的，书会是假的吗？盲从心理就是这样形成的。
四、书名胜过内容。题好文一半。写新闻的高手都擅长加标题，同理，出版社的高手都擅长起书名。不生病的智慧，这书名，啧、啧，不佩服不行。前几年，有一本《学习的革命》，书名也好，风行全国，许多人都买了，买了却没有看，看了却不以为然。我们的学习至今没有革命，我们的身体今后会不生病吗？可以肯定的是，我们的智慧永远不如出版社的智慧。
五、媒体的力量。当今的媒体，铺天盖地，任何人都不知不觉地受媒体的影响。媒体也怕失去受众，公众热什么，媒体会让它更热。出版商也是利用这一点大势炒作，在国学热中，媒体让《论语心得》之类的图书热得发烧，到头来，读者发现，要想了解孔子，还得一字一句去读《论语》。在健康热之中，媒体又让《不生病的智慧》之类的图书热得发烧，可以想见，要想不生病，还得去读正统的医书。
六、旁门左道的医术从来信者众。传统的医术不是万能的，于是标榜治百病的旁门左道的医术便大行其道。古代的炼丹术、长生不老药，谬种流传几千年，不去谈它了。就从“文化大革命”说起吧，流行过打鸡血疗法、饮冷水疗法、饮红茶菌疗法、甩手疗法、气功疗法，几年前，我国台湾冒牌博士林光常的专著《无毒一身轻》以及“排毒餐”风行海峡两岸。每一次流行过后，都觉得可笑。还记得当年法o功的李宏志说他手摸一下就可以让癌症消失的笑料麽，而如今，《不生病的智慧》还没看完，人们已经觉得自己可笑了。
热热闹闹的畅销书，其知识含量其实不如冷冷清清的常销书，盲从者才买畅销书，而明智者只买常销书。 这种书一看就像法 X 功似的，医学是一门科学，搞一个菩萨上去干什么，哎，怎么还有人买？还能成为畅销书？ 鲁迅早就说过：诸如此类是有意无意的迷信
巴金说：中国是没有未来的
国民素质的提高不是一朝一夕就能解决的，甚至有些”所谓高素质“人群的迷信意识更为强烈；至于那些自以为读过几本书就可以看病啊、招摇撞骗的巫师更是比比皆是，不要单纯的怪罪这些人，而是这些人有其施展才华的市场，而这市场就是我们这些芸芸众生的百姓
知道的，嗤之以鼻；不知道的，奉若神灵。
我们国民多的是盲从，少的的用头脑去审视，去思考；慎思、明辨，似乎不是我们老祖宗曾经的思想，中央电视台不是好像也有过什么以纸做馅的饺子之怪谈么！
诸如此类，为一个字，骗，即可概括之。
有人行骗，有人愿意上当，周瑜打黄盖，有愿打的有愿挨的，不是可悲，不是可笑，
而是对我们国民素质的一个深深的担忧！ 能成为畅销书是商业炒作的结果，旁门左道，信口雌黄，愚弄众生！ 现在这种科学边缘的书有不少了，都是语不惊人死不休，要反对常识，反对权威，这样会有卖点，让人耳目一新（一惊）。
比如牛奶是牛吃的，不是人吃的。
大米是老鼠吃的，不是人吃的。
现在西瓜和香蕉都不能吃了，因为太寒，
火锅不能吃，太热，
我还能吃什么？
很多科学的问题是可以讨论的，但拿出证据来。不要拿个案，靠推测，凭臆断，似是而非地下结论。
虽然与一楼隔了几层，我同楼主站在一起。 这本书说的有不准确的地方，和有夸大的地方，这是一定的
但也不能说这本书就完全的没有任何的价值和道理
这只是一般引导人们饮食习惯的书，一个成熟的人要，看问题要结合自己的经验，这本身既然国家已经允许出版了，就说明她说的应该还是有一定的道理的，存在即是有道理。
我认为：这本书是有不可取的地方，但也有可取的地方
1、质疑之一：马悦凌究竟是个什么人？是否具备行医的资格？
出书与是否有行医资格没有关系，所以没有必要质疑
2、质疑之二：是“健康教母”还是“忽悠巫婆”？
就算是 健康教母，这种说法也只能算是这本书的宣传手段，作为读者不要为这种字眼所吸引。
忽悠巫婆: 这种说法就不能要了，因为如果是巫婆，那这本书是巫书？如果是这样她不可能出版
3、质疑之三：该书是不生病的智慧还是生病的智慧？！
这本身如果全信了，那他一定属于生病的智慧。我认为可以把自己认为对的说法 相信一些 ，还是对健康会有些好处的
另外这本书的封面实在让人不能苟同，无法理解为什么会印这样的封面 每个人在正常情况下能活多少岁，目前的科学水平无法给出一个准确的结论。但饮食不节、起居失常、寒暑之变、情志所伤等原因可以使人患病的机率大大增加，严重的疾病可导致死亡。因此人们欲延年益寿，首先应在疾病预防上下功夫。如果疾病已经形成，才用药治疗，这时候已略显晚矣。
但是科学是严谨的，同时也是严肃的。人的生命更需要以严谨和严肃的态度对待。此书如果仅仅是个人或民间经验之谈，缺乏科学依据，有误导的嫌疑，那书的价值就不值一提了。如果只是为制造所谓的轰动效应，赚取个人利益，这样做只能给社会带来负面效应。这样的人不是一个合格的医务工作者，这样的书不看也罢。 去年这类主题的书很多啊，不少也是畅销书，和书商的炒作很有关系。
大众啊，真正的科学不愿意接受，胡说的倒是奉为真理。
貌似即使是科普发达的美国，类似的书也不少呢 这本书也是刚刚看到有卖的。
我的家中买了马悦凌的另一本书：《父母是孩子最好的医生》。我从头至尾的看过三遍，我也推荐我的老婆看了。
对以前存在身上的一些问题，还确实从书中找到了答案。有些具体的问题也去做了，发现有一些办法，是有一定的效果的，也值得信赖。
当然其中，自己认为，也有言过其实之处。由于自己也不是医生专业，至于有多少，不好说得清楚。
对于她的书籍，可以抱着，不可全信，不可不信。审慎应用，用实践进行检验更好些！ 我有中里巴人的3本书，没看过《不生病的智慧》，但楼主的质疑，论据论证显然不足以服人。就说吃西瓜的例子，原书说“有一位六十多岁的女士，长年患有高血压，就是因为在秋天的时候吃了从冰箱里冰过的西瓜，半个小时后突发脑溢血去世了。”在特定的条件下，西瓜成为发病诱因，完全有可能。况且秋天确实不宜吃西瓜。
个人以为楼主转贴的《西瓜和香蕉，人们身边的隐形杀手》一文，还是颇有些道理的。只不过年轻人仗着身体好不注意而已，如同姑娘们三九天“美丽冻人”。。。 楼主说自己“不是学医的，不懂医学，只是业余爱好中医”，但从你所认为的“我觉得就是中医也应该本着科学的精神研究和宣传，不能脱离基本的事实和逻辑”来看，你并不爱好中医，或者说你还在中医的大门之外很远。
科学目前还不能解释一切，目前不符合科学的，未必以后就不会被认定为所谓的“科学”。
针灸以前就被认为不科学，经络也是，但现在怎么又“被科学所证实了”呢？
什么是事实和逻辑？难道西医能够解释的就是，中医能够解释的就不是？看看西方医生案头必备的几本大全，80%以上的病都是标注“原因不明”，为什么大家却都相信这些“原因不明”所做的解释呢？
黄帝内经几千年前都明确说明了季候和疾病的关系，前不久，我才从CTV上听到说，西方某医学研究机构最新发现：季节和疾病存在某种联系。但是，很对人会说，几千年来，科学进步了，要相信科学，中国古代的医术肯定“过时”了。事实恰恰相反，国外现在都在大力研究中医。
迷信科学就不是科学的态度，更不要说，还是在什么都不懂的基础上。 说实话，有点恶心！林子大了，什么鸟都有！ 对这句“让人们在寒凉的冬天里少吃甚至不吃西瓜、香蕉”，我比较认同，最好少吃过季的蔬菜和水果！ 引用第14楼aliern于2009-01-25 00:03发表的 :
我有中里巴人的3本书，没看过《不生病的智慧》，但楼主的质疑，论据论证显然不足以服人。就说吃西瓜的例子，原书说“有一位六十多岁的女士，长年患有高血压，就是因为在秋天的时候吃了从冰箱里冰过的西瓜，半个小时后突发脑溢血去世了。”在特定的条件下，西瓜成为发病诱因，完全有可能。况且秋天确实不宜吃西瓜。
个人以为楼主转贴的《西瓜和香蕉，人们身边的隐形杀手》一文，还是颇有些道理的。只不过年轻人仗着身体好不注意而已，如同姑娘们三九天“美丽冻人”。。。
中里巴人的3本书是求医不如求己123吗？
出版社好像把《不生病的智慧》和求医不如求己放在一套书里卖的。 我对此书的一些看法，供大家讨论。
A，关于楼主的质疑：
1、质疑之一：马悦凌究竟是个什么人？是否具备行医的资格？
如果仅仅阅读此人的书籍，可以说：肯定不具备西医的行医资格，是否具有中医的行医资格也值得探讨。但是作为一个民间中医，在某种意义上还算是合格的吧。
2、质疑之二：是“健康教母”还“忽悠巫婆”？
说是“健康教母”或者“忽悠巫婆”其实都是夸大了，此人就是一个民间中医而已，懂得一些中医理论，也稍微懂得如何实践。但是，只要遇到真正临床比较复杂的病例叫此人医治也是困难的。我宁愿将此人看作是一个中医爱好者来看待。作者的书籍也有些普及中医常识的味道，并非专业中医书籍。楼主可能使用专业的眼光来看此书，自然会在是“健康教母”还“忽悠巫婆”打上一个问号？
3、质疑之三：该书是不生病的智慧还是生病的智慧？
该书其实看成一本中医普及书籍或者称为“趣味中医书籍”比较妥当。至于书籍的标题 ：“该书是不生病的智慧还是生病的智慧？”并不重要，只要你不把此书看成专业医学书籍就可以了。
B，此书的很多实例作者在阐述时不够严谨是一个重大失误。
例如：我遇到的一些患不孕症的妇女，排除夫妻双方有天然缺陷的情况外，几乎都爱吃西瓜，天热了不吃饭可以，不吃西瓜不行，天天抱着西瓜吃，结果怎么也不怀孕，不知看了多少医生，也不知吃了多少药，就是不行，这就是中医所说的“宫寒不孕”。贪吃寒凉的瓜果，身体处在冬天，种子怎么会发芽、结果？
遇到这类妇女，我一般就是让她们忌食所有寒凉的食物，注意吃补血、补肾的东西，身体内的温度就会慢慢地增高了，一般在一年后都能收到她们怀上宝宝的好消息。
其实，比较准确的说法应该是：我一般就是让她们忌食所有寒凉的食物，注意吃补血、补肾的东西（等温热的食品，身体内的寒凉气就会就会慢慢地退去了，达到身体自身的阴阳平衡）一般在一年后都能收到她们怀上宝宝的好消息。
这里作者误将中医的温热寒凉之气与西方医学中的温度高低混为一谈，自然难免贻笑大方了。
原书宣称：
香蕉能治便秘，这几乎是所有人都知道的，而便秘的人多半都是老人、女士和孩子，这些人身体虚弱，便秘严重，吃了香蕉就会排便，自然就会常常吃，所以常吃香蕉的老人，心脏病、脑缺血、脑梗塞的发病率最高；常吃香蕉的女士会患上痛经或其他妇科病，满脸长斑；常吃香蕉的孩子易感冒，咳嗽、哮喘，胃口不好。
另外，由于香蕉泻气厉害，成人吃后会患上失眠、抑郁症，而孩子则会胆小、不合群，严重的还会发展为自闭症。
现在很多的宣传都将西瓜、香蕉说得如何的好，使得人们在贪吃后身染重病，一边在花大量的钱去治，另一边还在常年不分季节，不分体质地继续吃着，最后的结果只能是人财两空。
只有在源头上卡住，让人们在寒凉的冬天里少吃甚至不吃西瓜、香蕉，才会少生病、不生病。
这里的重大失误是将中医和西医的概念混淆在一起，所以导出这样错误的结论：就是在寒凉的冬天里少吃甚至不吃西瓜、香蕉，才会少生病、不生病。
其实，不管中医西医都不会叫人们毫无节制的乱吃西瓜、香蕉。中医也会根据病人或者健康人体质的温热与寒凉（包括季节地域等）来决定是否吃西瓜、香蕉或者不吃西瓜、香蕉，也不是一刀切的叫人在寒凉的冬天里少吃甚至不吃西瓜、香蕉，才会少生病、不生病。这一点，传统中医的“四诊八纲”“五运六气”“阴阳平衡”等学说阐述的十分明确。其实，一般人只要具有普通中医知识就不难辨别作者的失误了。作者的失误是：想以中医学说的正确性来说明西方医学的漏洞。其实，近代中医大家早就注意到了这一点。
总体来看：中医西医各有所长，同时在某些方面也各有所短。所以，在二十一世纪的今天，如何融合传统中医与现代西方西学就是一个比较重大的课题。而且，从高级层面上看：中医与西医其实有殊途同归之势，只是需要时间来验证而已。
总之，此书作者的出发点或许是好的：力图恢复传统中医的原貌，结果效果并不好。如果作者将其写成《趣味中医》而不是什么《不生病的智慧》这样的大题目，也许会有更好的效果。从书名结合书籍内容来看：作者此书确实名不副实。但是也不是楼主所大力批判的那样：此书就是宣传“伪科学”。
这就是我的一家之言，不对之处请方家校正。
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