健康忠告
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,
远离充电电源,
白天多喝水晚上少喝,
一天不喝多于两杯咖啡,
少吃油多的食物,
最佳睡眠为晚上十点至早上六点,
晚上五点后少吃大餐,
每天喝酒不多过一杯,
不用冷水服胶囊,
睡前半小时服药忌立刻躺下,
睡眠不足八小时人会变笨,
有午睡的习惯人不易老,
手机电池剩一格时不要打电话,
剩一格时辐射是平时的一千倍,
还要记得用左耳接电话,
用右耳会直接伤害到大脑!
亲爱的朋友,你能做到几条呢?? 真的要多多注意，非常感谢健康忠告，让我受益匪浅。科学来源于生活高于生活。
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