学习和记忆词汇的高效方法
一、词汇是外语学习的根本?自然教学法的倡导人特雷西认为：“词汇对于理解语言和语言输出都至关重要。有了足够的词汇量，即使对结构的了解几乎等于零，也可以理解和大量地说出第二语言”。第二语言习得理论同样认为：“大量的再认词汇是培养语言技能的基础”。词汇维系着语言和语法，是语言的建筑基石。“词汇量的大小，从一个侧面决定了听力的理解和阅读的理解程度”。在我们这样一个缺少外语环境的国度学习外语，离开了高效率的词汇学习，语言知识的掌握便无从谈起，交际能力的培养也必将成为无源之水。毫不夸张地说，词汇量是制约外语学习效率的重要因素。
在学习英语的过程中，随着难度的增大，英语成绩开始下降。有的人对英语学习失去信心，兴趣锐减。初学英语时单词量少，可以死记硬背。但越积累越复杂，出现发愁记不住单词的局面。所学过的单词在他们眼里是生词，加之与日俱增的新单词，形成恶性循环。可见英语学习者最苦恼、最为困难的问题是记不住单词。“单词是英语的生命”，显然记忆单词是英语教学中首要解决的问题，而教学生会学习，培养自学能力是初中学法实验的核心与归宿。
二、记忆为外语学习的关键
记忆是智慧之母。英国哲学家培根说过：“一切知识只不过是记忆”。当代法国人总结了一个公式：记忆=成才，记忆就是知识的化身。记忆的好坏直接影响信息提取的质量。衡量记忆的标准有以下几个方面：
a.广泛性——记得多 单位时间内记忆的内容越多越好。
b.持久性——记得牢 单位时间内同样的内容保持时间越久越好。
c.确切性——记得准 记忆快、多、牢必须以记忆准确为前提，否则记忆快、多、牢就毫无意义了。
d.高效性——忆得快 在记忆多、牢、准确的基础上，只有忆得快，才能使记忆达到完美。
著名教育家陶行知先生说过：“好的先生不是教书，不是教学生学习，而是教学生学”。学习外语要想记忆大量的单词，一是努力与勤奋，二是讲究记忆的方法与技巧。下面是一些记忆技巧
1.字母记忆法：
a.字母增减记忆法。在记忆一个单词时，对组成该词的字母进行分析，或前、或后、或减、或更换一两个字母，使其构成另一个词或多个词。
b.字母组合记忆法。先写一个单词，利用该词提供的字母，将那些所含字母组合相同、有时读音完全一样的单词串联，重新组合成尽可能多的另外的单词。如bag—bad boat—coat。
2.读音记忆法：
a.相似音记忆法：如ship—sheep seat—sit
b.相同音记忆法：如our—hour where—wear。
3.构词法记忆法：
a.转化，词形不变，词性和词义变化，如：watch n?.手表 watch v?.观看。
b.派生，加前缀或后缀构成另一个词，如：care careful carefully。
c.合成，由两个词合成一个词，如foot ball—football。
d.分解，将合成词分解开来记，如：schoolbag—school bag。
在记易佳背单词中，将绝大部分复合词都给出其构词法，在拼写练习时，并用不同的颜色显示相邻的词缀。
4.不规则动词归类记忆法：
将不规则动词分为8类。
a.A、A、A动词原形，过去时，过去分词全相同（共7个），如：hit hit hit。
b.A、B、A动词原形和过去分词相同（共3个），如：come came come。
c.A、B、B过去时和过去分词相同（共37个）：find found found。
d.i—a—u型或│i│—│A│—│Q│型（共5个），如：begin began begun。
e.w—w—wn型（共7个），如：grow grew grown。
f.en型，（共16个）过去分词都是以-en结尾，如：rise rose risen。
g.特殊型（共5个），如：am/is was been。
h.情态动词（共5个），无过去分词，如：may might。
5.比较记忆法：
将英语单词在一起加以比较，找出它们的相同与不同之处。
a.近义词比较，如：tall high
b.相似词比较，如：horse house
c.同义词比较，如：like love
d.反义词与对称词比较，如：upstairs downstairs
e.单词释义比较，如：cool—between warm and cold凉爽的。
f.兼类词比较：形兼副、动兼名，如：fast?a?.fast?adv., milk?v?.milk?n.经常采用比较记忆法可助于发展思维能力；联想旧词能力，使可记忆的单词更加牢固、扎实。
6.联想形象记忆法。
a.形象联想，将所要记忆的单词在头脑中展现出一幅画面。常言道联想是钓钩，在茫茫的艺海中它能准确的钩住所记忆的事物。联想越丰富，越多采，记忆的艺术就越高超。
b.编织立体联想网络记忆法，根据单词和单词形、音、义之间的各种联系，重新排列组合，编成记忆网络。网络分为上下词形相似，左右音义相关，如：
tall— walk—run—race…
chalk—gun—face…
talk—sun—place…
… fun—space…
… …
记忆方法为异词比较和相关联想。这类方法达到了“记住一个词、联出一大串，记住一大串、联出一大片、片片再相联，单词全记完”的目的。
c.集中记忆法，利用一段时间，集中精力记忆全部学过的单词，这种“集中优势兵力打歼灭战”的记忆方法具有较大的优越性。主要针对学生升级，学科学习内容增加，挤不出时间来记单词的情况。可以使用记易佳背单词软件集中记忆，效率非常高。
d.机械记忆法，对那些没有意义和暂时找不到联系的单词，运用简单机械多次重复进入理解联想记忆。“书读百遍，其意自现”说的就是这个道理。
三、记忆技巧为英语学习之需
根据记忆时间的长短，记忆分为瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。同时高超的记忆技巧、也显示出非凡的效果。
1.首次印象记忆法
心理学家分析指出：“人对事物的第一印象最深刻”。单词记忆的首次印象（学习、接触）对大脑神经元网造成的刺激越激烈越好。由此，每个单词在本周内切实解决，决不可泛泛而过，将希望寄托在期末总复习上或还会再重现。生词弄成“夹生饭”，日积月累、不知不觉欠下了大量的“生词债”。
2.循环记忆法
将所学单词分组排列，每组3—5个词为宜，先小循环，后大循环，多次重复，使所记单词机会均等。学生可根据情况自行设计，将单词编码、写成卡片、随时记忆。 循环记忆法是解决单词长时记忆的主要方法，但要靠人脑去安排成千上万的单词不可能的，可利用记易佳背单词软件来循环背单词，它采用智能循环抽检法检查所学过的单词，一旦检测到生疏词，立即开始复习，并自动预测安排一下次的复习时间。对于熟悉词，则跳过以节省时间。
3.重点词汇记忆法
在每学期完后让学生在单元词表里找拼不准、听不懂、不知词义、词性和用法的，听说读写训练也少使用的单词均是重点单词。用一个小本子把它们记录下来，作为重点攻关项目有空就专门死记硬背。
4.利用实物记忆法
把眼睛能够看到、手、脚能够触及到的物体尽可能贴上一个与之相应的单词。把学习者学习、生活的空间布置成单词环境、英语世界。使用图片、实物教学。使单词记忆的氛围更加浓厚。此法特别适合初学者，因他们的生词量不大，多数单词与日常生活有密切联系。可以使记忆增加乐趣。这种记忆的特点是，直观性强，其信息在神经元网上留下的痕迹几倍于语言文字的痕迹，且经久不忘。
5.图表记忆法
根据心理学家的分析，视觉是人类吸收知识、捕捉信息的重要门户，83%的知识信息都是通过视觉感观吸收的。文字呆板、枯燥。而简图、简笔画或图示，直观、生动、形象。简表条理清晰、知识系统，可以充分调动大脑神经元网的形象，增加逻辑思维，使之产生强烈的感觉，从而加深单词信息的记忆痕迹。
6.情景记忆法
将单词放在情景中进行记忆，既能帮助理解意义，又有利于单词在交际场合的正确使用。在记忆某些表示具体动作的单词时，可一边表演，一边记，如：swim，dance，throw等。
7.谐音联想记忆法
在学习英语单词时加上自己理解的特殊意义进行记忆。如：gate（大门），可以赋予中文，给他开大门的语义联想。这样gate就轻松地记住了。这种方法的使用是有限的，但不失为一种有效的记忆术。
此外，还有许多记忆单词的方法。如：单词接龙记忆法、歌曲记忆法、谚语记忆法、游戏记忆法、迷语猜词记忆法等等。
四、遗忘是外语学习之大敌
德国心理学家艾宾浩斯以记忆的生理基础，心理活动过程为依据。于1885年测试绘制出了第一个保持曲线或称遗忘曲线的规律。它证明遗忘的过程起初很迅速，之后随着时间的流失而逐渐变慢，即先快后慢。日本上冈光雄通过实践所绘制出的“英语单词保持率曲线”证明，英语词语一旦记住后，隔一天可以保持90%，隔3天可保持60%，若隔4～7天不复习，则会遗忘60～70%。如果2周时间不见面，所记词语在脑子里只能留下模糊印象。。针对遗忘先快后慢的规律，采取先密后疏的原则来科学地安排重复的次数和重复之间的时距，做到遗忘之前就主动进行复习，使学生科学地、快速地、牢固地记忆单词。卓有成效地提高记忆效率与遗忘作斗争。这里再次推荐使用记易佳背单词软件，记易佳的单词评价系统准确地判别每个单词的生熟程度，并给每个单词绘制一条遗忘曲线，并根据这条遗忘曲线来安排其复习次数和间隔，对于熟悉的单词，复习次数自动减少，间隔自动延长，这样保证了不在熟悉的单词上浪费时间；反之，对于生疏的单词复习次数自动增加，间隔自动减少，这样就强化了难词的记忆效果。另外在学习中还要注意以下问题。
1.培养良好的记忆单词的意志品质
信心、恒心和决心是提高记忆效率的保证。记忆英语单词是一项艰苦的脑力劳动，特别是记忆那些重现率低、读起来拗口的多音节词更要排除畏难情绪，具备一种坚韧不拔的精神。树立“只要我记，我就能记住的信心”。
2.利用良好的记忆时机
根据心理学家测得，早上6：00～7：00，8：00～10：00，下午4：00～5：00，晚上8：00～10：00是记忆的最佳时间。教学中我督促学生记单词可在每天早晚进行。尤其是初三学生科目增多，需要记忆的内容也多。与学生共同选择最佳、最理想、最科学的记忆时间，在学习上能起到事半功倍的效果，也利于其它科目的学习与记忆。
3.实行全方位记忆
在记忆过程中，特别强调音、形、义、性的全方位记忆。学习者注意力要高度集中、静下心来、排除一切干扰、全身心地投入到记忆之中。眼到、口到、心到、手到缺一不可。根据对记忆保持率的实验表明，若只靠口念，过一段时间后只能记忆40%，若只靠耳听只能记忆20%，若只靠眼看也只能记忆30%。听看结合，就能保持记忆50%，如果边听边看边说边写，则记忆可保持70%以上，这就是充分发挥运动记忆优势的缘故。
4.要有持之一恒的学习态度
学习英语坚持记忆为首。无论做什么事要想达到预定的目的，就要坚持不懈、锲而不舍，只有天天坚持才有最好的效果。
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